Ta sköldkörtelhormon mediciner som föreskrivet. Dessa mediciner är det enda sättet att ersätta de otillräckliga mängder av sköldkörtelhormon i kroppen . Att ta för mycket eller för lite kan ge en rad biverkningar . Även om du börjar må bättre , hålla sig med föreslagna doser .
2
Säkerställa korrekt absorption av din medicinering . Vissa saker kan störa som att äta massor av soja -eller fiberrika livsmedel , järntillskott , medicinering Questran , aluminiumhydroxid ( vanlig ingrediens i antacida ) och kalciumtillskott . Tala med din läkare om någon av dessa saker gäller dig . Han kan ge råd om du behöver sluta ta något av dessa saker , eller om du bara behöver övervaka intaget . Addera 3
Tala med din läkare om naturliga hormon extrakt gjorda av grisar om du hellre undvika syntetiska mediciner . De flesta läkare kommer att föreslå den syntetiska formen av sköldkörtelhormon , men beroende på dina omständigheter detta kan vara ett lämpligt alternativ . Ett recept krävs för dessa också. Denna behandling är inte samma sak som de körtelextraktsom finns i hälsokostaffärer . Dessa tillägg är inte lämpliga för ditt tillstånd .
4
Dricker inte eller rök . Undvik eller minimera konsumtionen av koffein
5
Håll dig borta från livsmedel som negativt kan påverka sköldkörtelns funktion hos personer med sköldkörtelproblem. De inkluderar broccoli , kål , blomkål , grönkål , spenat , rovor , jordnötter , linfrö , pinjenötter , hirs , kassava och senap greener .
6
Överväg komplettering med naturliga ämnen som främjar sköldkörtel hälsa . University of Maryland Medical Center föreslår följande tillägg . Använd dem inte utan att tala med din läkare först . L - tyrosin ( 500 mg tre gånger dagligen ) är bra för allmän sköldkörtel hälsa . Coleus ( 100 mg tre gånger dagligen ) och guggul ( 500 mg tre gånger dagligen ) stöder låg sköldkörtelfunktion .
7
Försök med akupunktur . Det kan hjälpa korrigera hormonella obalanser , inklusive sköldkörtelproblem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom