Det finns två typer av hemorrojder : interna och externa . Det är den andra typen som är den mest problematiska . Hemorrojder är svullna vener i anus (intern) eller i en hård knut runt ändtarmen (yttre) . Eftersom anus och rektum används regelbundet på ett sätt som orsakar att trycka och slipning mot hemorrojder , de förstorade vener blir smärtsamt som de sträcks och ansträngda . Inre hemorrojder kan variera i storlek från en liten svullnad till förstorade vener som sag ut ur anus . Det är möjligt att ha både interna och externa hemorrojder .
First Things First
p Om avföringen är konsekvent hårt och torrt , de föregående hem behandlingar sannolikt inte kommer att räcka . De två nycklar till mjukare avföring är fiber och vätskor . Avsevärt öka mängden grönsaker, frukt , spannmål och bönor som du äter . Drick mycket vatten eller juice - det betyder minst åtta koppar om dagen . Kombinationen av fiber och vätska kommer att göra avföringen mjukare , smidigare och lättare att passera utan att skrapa igenom och orsakar blödningar . Addera hålla den ren
Det är absolut nödvändigt för att hålla ändtarmen och omgivningen ren och fri från fukt . Undvik att använda vanlig tvål , som tenderar att torka ut huden . Istället använder varmt vatten för att rengöra ändtarmen området , sedan klappa den torr med en handduk . I samma anda , undvik att använda torrt toalettpapper efter avföring . Det kan orsaka skavsår . Använd i stället våtservetter eller något liknande sätt fuktig . Skölj området med vatten och klappa den torr .
Skjut dem tillbaka
Ibland inre hemorrojder trängs ut ur ändtarmen under en avföring , särskilt torr , hård avföring . När hemorrojder finns i ändtarmen , kör något ansträngda avföring risken att trycka ut dem . Istället för att köra till läkaren , fixa det själv . Försiktigt och långsamt driva dem igen Det stämmer . Använd ett finger eller två för att knuffa dem svullna vener tillbaka inne i ändtarmen . Detta är i huvudsak vad en läkare skulle göra också .
Varmt och kallt
Yttre hemorrojder kräver mer arbete . Det bästa sättet att hantera dem är att krympa dem, och som kan åstadkommas på flera sätt. Först, ta ett varmt bad åtminstone en gång per dag - eller flera gånger under dagen, om så är möjligt - helt blötläggning av området i varmt vatten under minst 20 minuter. För det andra, att försöka applicera en kylklamp till rektum under ca 20 minuter, tre gånger om dagen. Krympa hemorrojder kommer att medföra stor lättnad när du gör dig redo att använda toaletten .
Over - the-counter läkemedel
Många over-the - counter läkemedel finns för att hjälpa behandla hemorrojder . När kärlsammandragande medel - till exempel Preparation H eller Rectacaine - tillämpas på det drabbade området , de gör blodkärlen mindre och minska svullna hemorrojder . Andra läkemedel kan användas för att lindra klåda , såsom kakaosmör eller Benzocaine , men dessa gör inte mycket för att ge verklig behandling för hemorrojder . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom