Homeopatiska Avlastnings illamående

Illamående har många orsaker , inklusive graviditet , åksjuka , stress, medicinering och infektion . Även vanligt , det är aldrig roligt , vilket fick de som lider av den för att söka lättnad så snabbt och enkelt som möjligt . Lyckligtvis finns det många homeopatiska läkemedel för illamående som du kan göra från vanliga ingredienser . Örter

Ingefära är en vanlig illamående behandling . Det är ofta tas av gravid kvinna innan sängen för att förhindra graviditetsillamående eller kemoterapi patienter för att minska graden av sitt illamående . Används för att behandla illamående och andra magbesvär för över 2000 år , nu kommer den i kapslar , teer , oljor och som en populär livsmedelsingrediens . Ginger snap cookies , naturlig ginger ale eller pepparkakor i små mängder kan alla hjälpa till att lugna en orolig mage . Även ingefära är en betrodd illamående behandling , bör det inte ges till barn under 2 års ålder .

Mint , såsom grönmynta eller pepparmynta , är en annan populär naturläkemedel mot illamående . Smutta den i te eller koka färska blad och äta . Du kan också använda pepparmyntsoljasom en aromatisk behandling .

Basil har visat att behandla illamående också och används ofta av patienter under kemoterapi .

Drycker

Dricka en plan läsk eller ta 1 msk . av icke - kolsyrat sirap kan lugna en orolig mage på grund av de kolhydrater de innehåller . Eftersom socker kan irritera magen , prova att använda lightläsk eller sirap med konstgjorda sötningsmedel .

Du kan också prova att lägga till 2 msk . av aktivt kol pulver i ett glas vatten. Träkol absorberar toxiner som kan orsaka kräkningar .

Örtteer som kamomill , pepparmynta och ingefära är också lugnande för magen .
Mat
< p > Om du känner att din mage kan hantera det , prova att äta intetsägande , kolhydratrika livsmedel såsom rostat bröd eller soda kex . Intetsägande , fettsnål mat är lättsmält och kan lindra illamående relaterad magont . Ät inte för mycket , men; över-ätande kan göra magen upprörd värre . Två till tre soda kex eller en skiva rostat bröd bör räcka . En bit torr toast rasat in värmde mjölk och äts som en soppa kan också hjälpa lösa en orolig mage .
Andra behandlingar

Akupressur används ofta för att lindra illamående . Vanliga tryckpunkter som används för att lindra illamående inkluderar P6 på insidan av underarmen , LI4 på bandet av handen mellan pekfingret och tummen, och ST44 på toppen av foten , som ligger mellan senor av den andra och tredje tån.

Visualisering kan också lindra illamående för vissa. Vissa psykologer rekommenderar helt enkelt föreställa ditt illamående med en form och storlek , sedan visualisera den smälter och försiktigt att lämna din kropp . Addera