1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar svår förstoppning

Förstoppning är ett obehagligt tillstånd matsmältningskännetecknas av svårigheter att avföring . Även i vissa fall förstoppning kan leda till farliga komplikationer såsom analfissurer och hemorrojder och kan vara ett symtom på en allvarligare sjukdom , är det ganska vanligt och erfarna regelbundet av mer än 4 miljoner amerikaner varje år . Tecken på förstoppning inkluderar markant minskning i frekvens av tarmtömningar , svårighet eller ovanliga spännare under avföring och ofullständig tarmtömning . Instruktioner
1

Drick vatten . Den vanliga orsaken till förstoppning är uttorkning . Den enskilt största uppgift i tjocktarmen är att avlägsna vatten från att avancera avfallsmaterial. Om för mycket vatten tas bort , eftersom den behövs på annat håll , kan den resulterande torr, hård avföring blir svårt att passera .
2

Lägg fiber till din kost . Att äta mer naturliga och råa livsmedel , och de mycket fibrer som frukt , grönsaker och fullkornsprodukter , kan vända allvarligt , återkommande förstoppning . Katrinplommon är en populär hem rättsmedel , och papaya , guava och vindruvor är också kända för att vara effektiva . Diet är en av de viktigaste faktorerna som bidrar till förstoppning . Animaliskt protein och mejeriprodukter är ökända för att skapa blockering . Addera 3

Motion . Underlåtenhet att delta i regelbunden fysisk aktivitet kan leda till en allmän sjukdomskänsla som sträcker sig till matsmältningssystemet . Motion ökar blodcirkulationen och tenderar att få fart på mag-tarmkanalen samt.
4

Använd ett lavemang . Om förstoppning blir allvarlig och överhängande tarmtömning önskas för lättnad , är ett lavemang ett enkelt sätt att tillfälligt lindra en akut toppad tillstånd . Om livsstil bidrar till uppkomsten av förstoppning , men det är sannolikt att utvecklas igen efter att ha ett lavemang .
5

Ta ett laxermedel . Över disk laxermedel i form av vätska , piller och pulver mixar är lätt tillgängliga på de flesta apotek . Liksom lavemang , bör dessa inte åberopas för att behandla återkommande förstoppning , men kan vara effektiva för att lindra ett akut tillstånd .
6

Gå till läkaren . I extrema fall , om en person har förlorat all förmåga att evakuera sina tarmar , kan han åka till akuten och få det gjort för honom i en process som kallas manuell fekalomet lösts . Beroende på omfattningen av förstoppning , kan narkos användas för att hjälpa till att slappna av anus . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom