1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Ångra leverskador

En mängd leversjukdomar existerar . Dessa inkluderar hepatit A , hepatit B , hepatit C och skrumplever . Leversjukdomar kan inte ångras helt. Dock kan behandlingen kraftigt minska symtom och förebygga framtida problem . Instruktioner
1

Konsumera mjölk tistel . Milk Thistle är en ört hemma i Medelhavsområdet och tros förbättra leverfunktionen . Vanligast är att det används för att behandla cirros och kronisk hepatit. Enligt National Institutes of Health , har det varit några vetenskapliga studier av mjölk tistel och dess effekt på leversjukdomarhos människor . Medan inledande studier har mestadels varit lovande , behövs ytterligare forskning .
2

Sluta konsumera alkohol . Alkohol är den vanligaste orsaken till sjukdom och död från leversjukdom i USA , enligt en artikel som publiceras i alkohol hälsa och utbildning i världsklass , en peer-review tidskrift publicerad av National Institute on alkoholmissbruk och alkoholism . Exponera dina leverceller för gifter kan orsaka leversjukdomaroch leda till fibros och cirros . Även om du redan har skadat din lever genom alkohol , kan du förhindra ytterligare skador genom att avstå från alkohol .
3

Ändra din kost . En ohälsosam kost kan orsaka leverproblem , enligt den amerikanska Lever Foundation . En hälsosam kost bör minska mängden friterad och fet mat som du förbrukar och öka mängden av färsk frukt, grönsaker , fullkorn bröd , ris och spannmål som du förbrukar . Dessutom fetma skadar levern . Gå ner i vikt kan hjälpa dig att undvika framtida problem med levern.
4

Undvik exponering för skadliga gifter . Enligt den amerikanska Lever Foundation , är gifter behandlas av levern . Således undviker dem är avgörande för att förhindra ytterligare leverskador. Om du för närvarande använder rengöringsmedel och sprayprodukter, se till att du använder dem i ett väl ventilerat utrymme . Dessutom kan insekticider in i kroppen genom huden och förstör leverceller. Således , se till att använda masker och handskar för att täcka huden när du använder dessa produkter och tvätta händerna efter användning . Dessa enkla steg kan förhindra ytterligare leverskador . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom