1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Om sura uppstötningar lättnad

Sura uppstötningar eller halsbränna , är en vanlig företeelse för många människor . Den orsakas när syran i magsäcken backar upp i matstrupen för en eller annan anledning. Det finns många triggers och många läkemedel mot halsbränna . Behandlingsalternativ allt från livsstilsförändringar för att receptfria läkemedel . Som alltid diskutera din behandlingsplan med din läkare för att avgöra vad som är bäst för dig . Over - the-counter mediciner

Ett alternativ för att lindra halsbränna är att använda over-the -counter (OTC) läkemedel . Det finns flera alternativ . Antacida , eller läkemedel som neutraliserar magsyra , är en snabb form av lättnad . Vanliga varumärken är Tums , Rolaids , Maalox eller Mylanta . Det finns också läkemedel som minskar produktionen av syra i magsäcken , så kallad H - 2 - receptorblockerare , som är långsammare verkande än antacida men ger lindring för längre tidsperioder . Tagamet HB , Pepcid AC eller Zantac är populära märken av H - 2 -receptorblockerare. Slutligen , protonpumpshämmareär läkemedel som skapats för att styra magsyra och läka matstrupen för skada som orsakats av tidigare fall av matsmältningsbesvär . Leta efter Prevacid 24 HR eller Prilosec OTC om du tror att en protonpumpshämmare kan vara rätt för dig .

Som alltid tala med din läkare om vilka mediciner är rätt för din situation . Följ doseringsanvisningarna från tillverkaren för en säker och effektiv behandling .
Natural förebyggande
p Om du tar mediciner är inte rätt för dig , av en eller annan anledning , anser med hjälp av en naturlig metod för att förhindra sura uppstötningar .

Innan du äter en måltid , dricka en blandning av ca 1 msk . citronsaft eller äppelcidervinäger i ett glas varmt vatten kan avvärja möjliga matsmältningsbesvär . Detta beror på de alkaliska egenskaperna hos både citronsaft och cidervinäger , vilket motverkar surheten orsakar matsmältningsbesvär. Pepparmynta och kamomill te neutraliserar också magsyra . Dricka något av dessa ca 30 minuter innan du äter kan förhindra sura uppstötningar .

Blandning 2 eller 3 droppar mintessens i en 8 - ounce glas vatten och dricka det var 3 till 4 timmar , kan också förhindra syra matsmältningsbesvär . Addera Naturläkemedel

Än en gång , om du behöver använda en naturlig botemedel för matsmältningsbesvär som redan pågår , finns det några alternativ . Frukt innehåller mycket basiska egenskaper kan vara till nytta . Försök att dricka ananasjuice , eller äta en apelsin eller några vindruvor . Bakpulver ( ca 1/2 tsk ) blandas i ett glas vatten kan också vara mycket lugnande för en orolig mage . Drick en pepparmynta , kamomill , hallon eller björnbär te . Intag av en blandning av lika mängder av honung och citronsaft är också ett bra botemedel .
Andra alternativa botemedel

Det finns andra alternativa lösningar i din livsstil som kan hjälpa till förhindra sura uppstötningar uppstår. Bibehålla en hälsosam vikt , eftersom överskjutande pounds kan driva upp på magen och tvingar syra upp i matstrupen . Undvik att bära kläder som är för hårt , eftersom det kan ha samma effekt . Att äta stora måltider eller äter för snabbt kan utlösa halsbränna så äter mindre portioner och ta din tid när du äter . Undvik också att ligga ner för ett par timmar efter en måltid för att ge magen en chans att smälta . Eftersom stress är ofta orsaken , anser aromaterapi , lätt träning , meditation , musik eller massage .
Saker att undvika

Undvik intag av tomatsås och alkohol , både vanliga orsaker av sura uppstötningar . Drycker som innehåller koffein , som te , kaffe , läsk eller energidrycker , kan förvärra matsmältningsbesvär på grund av deras effekter på matstrupen , och bör också undvikas . Rökning är ett annat beteende fann att utlösa matsmältningsbesvär , så dra ner på rökningen eller sluta helt och hållet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom