1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Omedelbar botemedel mot sura uppstötningar

Sura uppstötningar är en vanlig sjukdom , särskilt hos personer över 50 Muskeln längst ner i matstrupen , som kallas den nedre matstrupen sphincter , försvagas med åldern , som bidrar till symtom på sura uppstötningar . . Övervikt , rökning och äta en ohälsosam kost kan alla bidra till symtom på sura uppstötningar . Även långsiktiga livsstilsförändringar kommer att hjälpa oordning , kan omedelbar hjälp komma från enkla förändringar , vanliga receptfria läkemedel och naturläkemedel . Livsstilsförändringar

Det första du bör tänka på när man lindra sura uppstötningar är att helt enkelt ändra dina kläder eller kroppsställning . Detta kommer ofta att ge omedelbar lindring . Lossa åtsittande kläder . Kläder som cinches midjan skjuter på buken och nedre delen av matstrupen , enligt Mayo Clinic. Ändra din position kan lindra symtom , också. Om du har lagt sig efter en måltid , höja huvudet eller gå upp och gå runt lite för att lindra symtomen . Mayo Clinic föreslår att vänta minst två timmar efter en måltid innan du ligger ner .
Over - the-counter mediciner

För omedelbar lindring av sura uppstötningar , du kan ta over-the - counter läkemedel . Det finns tre typer av over-the - counter mediciner : antacida , H2-receptorblockerare och protonpumpshämmare. Antacida kan ge omedelbar lindring . Antacida innehåller kalcium , som neutraliserar magsyra , men de bör inte användas hela tiden . De kommer att ge omedelbar hjälp , men kommer inte att läka matstrupen . Långvarig användning kan orsaka förstoppning eller diarré . Addera naturläkemedel

Flera örter kan hjälpa till att lindra sura uppstötningar . Tre av dessa kan ge omedelbar lindring : lakrits , hala alm och marshmallow . Alla tre av dessa örter är växtslem . Det betyder att de kommer att rock och lugna matstrupe och mag-tarmkanalen . Lakrits kan också ge långsiktiga fördelar . En låg nivå av prostaglandin E inträffar hos personer med sura uppstötningar . Lakrits hjälper höja PGE nivåer samtidigt lugnande matstrupen . Marshmallow kommer inte att behandla reflux men ger befrielse från halsont som ibland följer med sura uppstötningar . Slippery alm kommer att ge omedelbar lindring , och dess antioxiderande egenskaper kan hjälpa till att läka mag-tarmkanalen . Om du väljer att ta lakrits , ta 250 till 500 mg tre gånger per dag . Du kan ta marshmallow på en rot maceration eller infusion . Ta 5 gram per dag . Ta 800 till 1.000 mg hala alm kapslar tre gånger per dag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom