1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Roll Kitchen kryddor i sura uppstötningar

Sura uppstötningar är ett vanligt problem som kan undvikas med en försiktig diet , god sjukvård och livsstilsförändringar . Många livsmedel , särskilt de smaksatt med kryddor , kan orsaka och förvärra detta tillstånd . Sura uppstötningar

De främsta orsakerna till sura uppstötningar är när syra rinner tillbaka upp i matstrupen eller då magslemhinnan är irriterad . Den tidigare tillstånd kallas gastroesofageal refluxsjukdom ( GERD ) . En annan orsak till sura uppstötningar är från magslemhinnan är irriterad eller skadad . Syran i magen smälter maten och skyddar kroppen från bakterier . Slem linjer magen och buffrar magen från sin egen syra . Men när syra brott genom denna slemhinna , de naturliga kemikalier som används för att smälta maten kan börja urholka magen .
Diet

kost kan bidra till sura uppstötningar . Fet och stekt mat, kryddstark mat , citrusfrukter, mynta , vitlök och lök , koffeinhaltiga drycker och kolsyrade drycker lägga till problemet med sura uppstötningar . Livsmedel som orsakar gas , såsom blomkål och broccoli , förlänga magens obehag. Att äta stora mängder mat på en gång kan också bidra till sura uppstötningar .

Kryddor

Kryddstark mat kan förvärra redan känslig mage vävnad . Kanel , kryddnejlika , senapsfrön , muskot , svart eller vitpeppar och cayennepeppar är alla anges i sura uppstötningar .
Lugnande sura uppstötningar

Din läkare eller allmänläkare är den bästa personen att samråda om ihållande sura uppstötningar . En läkare kan utesluta mer allvarliga problem som magsår , gallblåsan , och hjärtsjukdomar . Läkaren kommer också att kunna följa upp med pågående medicinsk vård . Förlitar sig på huskurer hindrar dig från att se en läkare som kan diagnostisera olika tillstånd .
Varning

Du bör definitivt se din läkare eller allmänläkare om du har ovanliga förlust aptit och har oförklarlig viktminskning . Se din läkare om du är 55 eller äldre och har plötsliga problem med matsmältningen . Definitivt söka vård om du är i svår smärta och /eller blodiga kräkningar även i små mängder . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom