Symtom på sura uppstötningar är uppdelade i två kategorier: mild till måttlig och svår . Milda till måttliga symtom : en brännande känsla i bröstbenet och mag upprörd när du äter . Allvarliga symtom är : ihållande mag smärta , lindriga symtom som inträffar mer än två gånger i veckan och halsbränna som fortfarande ihållande efter att vidta lämpliga mediciner . Dessutom människor med sura uppstötningar brukar ofta rapa , vilket syra för att nå halsen . Det sipprar ibland i munnen som orsakar en bitter eller sur smak .
Orsaker
När du svälja din mat det går ner ett rör kallas matstrupen . Matstrupen är ungefär 10 inches lång och leder rätt in i magen . Barriären i slutet av röret och början av magen öppnar för att låta maten i magen , och stänger för att säkerställa syror och maten stannar inne . När denna passage inte stänga igen ordentligt eller är alltför avslappnad i stängning , kan syran reflux tillbaka upp genom matstrupen , vilket gör att brinnande känsla i samband med sura uppstötningar . Addera Förebyggande
Förutom att ändra din kost och halsbränna triggers , finns det några saker du kan göra för att förhindra sura uppstötningar . Små förändringar som att äta livsmedel som innehåller mycket protein och låg fetthalt , undvika åtsittande kläder som sätter press på magen , äta två till tre timmar innan du ligger ner och upphöja ditt huvud sex till nio inches när du går till sängs kan hjälpa .
Behandlingar
den första försvarslinjen är oftast med hjälp av OTC antacida . Antacida fungerar genom att neutralisera syror i magen , och kan endast tas för en kort stund . Att ta antacida alltför regelbundet kan orsaka förstoppning och diarré . Flera antacida är tillgängliga över disk , inklusive Maloox och Mjölk från Magnesia . Du kan också ta receptbelagda läkemedel för behandling av sura uppstötningar , till exempel Tagament , Zanac och Pepcid .
Komplikationer
Matmissbruk kan göra halsbränna förvärras , genom att sätta press på magen orsakar mat och syra till återflöde. Enligt pepcid.com , kan vissa livsmedel göra sura uppstötningar vanligare också, bland annat apelsinjuice , grapefruktjuice, tranbärsjuice, saft , citroner , tomater , lök ( rå ) , marmorerat kött, fågel hud , gräddfil , milkshake , keso , krämiga ostar , glass , makaroner och ost, pastasås , sprit , koffein , vin , rika såser och såser , fet mat, choklad , pepparmint och söta desserter . Dessa livsmedel kan inte vara en utlösande faktor för alla, så att hålla en mat dagbok och reaktionerna efteråt kan hjälpa dig att identifiera dina personliga trigger . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom