1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Låg Kalium Behandling

Ett ​​lågt kaliumfattig kost kan rekommenderas av din läkare i tillägg till medicinsk behandling för att behandla sjukdomar relaterade till njurarna eller i samband med vissa mediciner . Målet med en låg kalium kost är att undvika att ytterligare arbete på njurarna eller undvika drognäringsinteraktioner samtidigt som en näringsriktig kost . Att veta vilken mat och dryck för att eliminera , eftersom de är höga i kalium jämfört med dem som uppmuntras och är låga i kalium hjälper individer att förbättra hälsan och främja återvinning när det är möjligt . Kött och mejeri

mjölk, sojamjölk , jordnötssmör , nötter , frön , ost , torkade bönor och ärtor innehåller mycket kalium . Detta innebär att livsmedel som framställts med en creme eller ostsås bör undvikas längs med glass, pudding och yoghurt. Individer kan njuta ½ kopp mjölk dagligen med sina frukostflingor eller 1 oz . ost. Kött i allmänhet är en rik källa av kalium och måste begränsas till 5 oz . dagligen. Observera att 3 oz . kött är lika stor som en kortlek .

Frukt

Torkad frukt , apelsin , banan , cantaloupemelon , honungsmelon , aprikos , mango , papaya och beskära juice är mycket hög i kalium och bör undvikas. Frukt är generellt en stor källa till kalium så även bra val bör begränsas till två , ½ kopp portioner dagligen och saft till en, ½ kopp servering dagligen . Bättre val av frukter innehåller äppelmos , äpple , blåbär , konserverade persikor , mandarin apelsiner , hallon, vindruvor , päron , mandariner och fruktcocktail. Bättre val av juice inkluderar äpple , körsbär , jordgubbar , persika , ananas , mandarin -och druvjuice .

Grönsaker

Kronärtskocka , bambuskott , broccoli , Brussel groddar, kinakål , majskolvar , svamp , potatis, pumpa , tomater, spenat , sötpotatis och vinter squash är mycket hög i kalium och bör undvikas . Grönsaker är generellt en stor källa av kalium , så som frukt och med bra val bör begränsas . Individer kan välja två , ½ kopp portioner dagligen av blomkål , gurka , gröna bönor , jicama , kål och isbergssallatoch purjolök eller ett, ½ kopp servering dagligen av sparris , konserverad rödbetor, broccoli , morötter , blomkål , fryst majs , lök, ärtor , gula bönor eller zucchini .

Grains

Korn som är höga på kalium inkluderar hela korn spannmål, pasta och kex ; bröd som är gjorda av fullkorn, kli , mörka råg , pumpernickel , ingefära bröd eller müsli och de som innehåller nötter . Individer uppmuntras att konsumera spannmål såsom puffat ris eller cornflakes , bröd, vitt , franska eller surdeg ; vita kex, bröd , pasta och ris . Godtagbara mellanmål poster ingår 3 koppar popcorn , vit eller gul kaka och vanilj wafers .
Diverse Items

soja, melass , kokos , choklad och saltersättning är också mycket kalium och bör undvikas . Mrs Dash , färska örter , citronjuice och limejuice är bra alternativ för att ge smak till livsmedel . Individer uppmuntras att söka hjälp av en dietist för att hjälpa dem att planera hälsosamma måltider som uppfyller deras låga kaliumdietkrav. Den västra Michigan Diet Manual användes som en resurs i att identifiera de höga och låga kalium livsmedel och drycker som anges i den här artikeln . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom