1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur identifiera Uttorkning

Uttorkning uppstår när kroppen förlorar vätska och inte ersätta dem . Vanligen orsakas av diarré , kräkningar och hög feber , kan uttorkning leda till allvarliga hälsoproblem som värmeslag , kramper , njursvikt och död . Prompt omsorg krävs om en vuxen eller ett barn blir uttorkad . Lär dig att diagnostisera uttorkning för att återfå din hälsa . Instruktioner
1

Övervaka din urinmängd när du är sjuk att kontrollera för uttorkning . Om du inte kissar regelbundet , dricka mer vätska . Undvik fruktjuice om diarré är din sjukdom .
2

Tryck på nageln för att se färgförändringen . Då pressas hårt , huden under nageln blir vit och bör återgå till rosa ganska snabbt om du är tillräckligt hydrerad. Addera 3

Kontrollera insidan av munnen för att se om den är våt . Om din mun är torr , är du uttorkad till viss del.
4

Dra huden för att se om den är elastisk . Tillräckligt mycket vätska hud är töjbart . Spända huden , i kombination med en torr mun är tecken på att du är uttorkad .
5

Besök din primärvårdsläkare att officiellt diagnostisera uttorkning . Räkna med honom att ta din vikt , fråga om din urinproduktion och fråga om ditt vätskeintag . Han kommer att kontrollera ditt blodtryck ( lågt blodtryck är vanligt med dehydrering ) och eventuellt ta ett blodprov för att kontrollera elektrolytnivåer och övervaka njurfunktion . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom