Behandlingsplan för Tennis Elbow

Tennisarmbåge är en sjukdom som orsakas av överanvändning av senor i armbågen . Tennisarmbåge orsakar smärta i den beniga område på utsidan av armbågen, ömhet och svaghet i handleden och smärta vid utförande av många aktiviteter. Någon med tennisarmbåge kan ha problem med att öppna ett dörrhandtag , med hjälp av en skruvmejsel eller håller upp en kaffekopp . Mild tennisarmbåge kan behandlas hemma , men du bör se en läkare om du märker några fysiska missbildningar , smärta som inte går bort eller feber på platsen . Medicinering

Använd antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen och naproxen för att lindra svullnad och smärta vid platsen för skadan . Dessa läkemedel kan tas genom munnen när det behövs fyra till sex timmar . Om de inte verkar fungera , kan din läkare ordinera en narkotiska smärtstillande medel som Demerol . Detta kommer inte att hjälpa till med inflammation , men det kommer att hjälpa till med smärtlindring .

Hängslen eller Stöder

Ett stag kan immobilisera armbågen så att den kommer att ha tid att läka . Ett stöd kan hjälpa till att hålla din armbåge från att röra sig i det läge som orsakade skadan och bidrar till att eliminera smärta och ytterligare skada . Ortosen är vanligtvis bärs lite längre ner än direkt på skadan , och det kan vara till hjälp när de återvänder till aktivitet . Du fortfarande kan krävas för att undvika vissa aktiviteter tills armbågen har läkt helt .

Kortikosteroider

Kortikosteroider används ofta när smärtan är svår . Detta läkemedel ges i injektioner till platsen för skadan och effekterna kan pågå längre än mediciner eller andra behandlingar . De kan minska svullnad och dämpa nerverna för att ge lindring . Långvarig användning av steroider kan vara farligt , så denna behandling kan inte användas för kronisk smärta .
Sjukgymnastik

Sjukgymnastik kan användas för att gradvis sträcka och stärka musklerna runt senan . Detta bidrar till att ge stöd till armbågen och förhindra framtida skador . Dessa övningar görs oftast i sjukgymnastik , men en gång lärt sig , de kan göras hemma och arbeta .
Kirurgi

Kirurgi kan användas som en sista utväg om alla andra metoder har misslyckats. Din läkare kan föreslå att du har kirurgi för att reparera armbågen om din smärta har hållit i sig i minst sex månader . Enligt Mayo Clinic , endast cirka 10 procent av alla människor som lider av tennisarmbågekräva operation . Addera