1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så här avslutar Sängvätning Utan Mediciner

Sängvätning , även känd som natten inkontinens eller nattlig enures , är en vanlig barndom problem som kan uppstå hos vuxna också. Det är inte en orsak till oro om den förekommer i barn under sju års ålder . Det finns flera behandlingar för sängvätning som inte kräver användning av läkemedel . Din läkare kan ge behandlingsråd. Instruktioner
1

Prova ett fuktlarm. De är små batteridrivna maskiner tillgängliga över disk på de flesta apotek . Enheten är ansluten till en fuktkänsligpad placeras på pyjamas och sängkläder. Larmet utlöses när pad möten väta i början av urinering . Det uppmanar dig att vakna i början av episoden och ger dig möjlighet att stoppa strömmen och komma till badrummet . Detta hjälper till att träna blåsan. Det kan ta upp till 12 veckor för fullständigt upphörande av sängvätning .
2

Minska vätskeförbrukningenpå kvällen . Mayo Clinic rekommenderar att dricka 40 procent av vätskor mellan 07:00 och middag, 40 procent mellan middag och 05:00 med resterande 20 procent efter denna tid . Addera 3

inte äta eller dricka något innehåller koffein på kvällen . Koffein kan öka lusten att urinera .
4

Öva dubbel tömning . Detta innebär att man använder toaletten när du börjar få redo för sängen och igen innan du somnar .
5

Urinera regelbundet under dagen . Försök att gå en gång varannan timme . Du kan hitta en annan tidsplan fungerar för dig . Det huvudsakliga målet är att undvika känslor av brådska .
6

Experimentera med hypnos och akupunktur . Mayo Clinic listar dessa två alternativa behandlingar som visar effektiviteten i kliniska studier . Arbeta alltid med en legitimerad läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom