1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad kan hjälpa en överaktiv blåsa ?

En av de svåraste förhållanden för en vuxen person att ha är en överaktiv blåsa . En överaktiv blåsa kan leda till sådana problem som frekvent urinering , läcker och även pinsamma olyckor . Detta är inte ett behandlingsbart tillstånd . Lyckligtvis finns det många olika sätt att behandla en överaktiv blåsa . Mat

En av de främsta orsakerna till överaktiv blåsa är kost . HDIS rapporterar att någon dryck med alkohol i det kan orsaka ett akut behov av att urinera . Kolsyrade drycker , mjölk och mjölkprodukter, citrusjuiceroch frukter, höga kryddad mat , tomater och tomatbaseradeprodukter , socker , honung , majssirap, artificiella sötningsmedel , koffein och choklad alla orsakar frekvent urinering . Läkemedel som Anacin , Excedrin , Vanquish , Midol , Darvon , Coryban D , Dristan , Sinarest , No Doz , Vivarin och Dexatrin kan också orsaka överaktiv blåsa. HDIS tyder på att vatten hjälper späda ut urinen så att den inte är så koncentrerad . Äpple, körsbär , tranbär och druvjuicehjälper också förhindra täta urinträngningar .
Medicinsk behandlingar

Det finns många medicinska behandlingar för en överaktiv blåsa . Mayo Clinic har en lång lista med läkemedel som som behandlar överaktiva blåsor . De inkluderar Detrol LA , Ditropan XL, Enablex , SANCTURA och Vesicare . De hävdar att alla dessa droger " fungerar ungefär samma vid behandling av överaktiv blåsa , och i allmänhet människor tolererar dem väl . " Den vanligaste biverkningen , säger de, är muntorrhet , " men antikolinergika kan också orsaka förstoppning , dimsyn och ökad hjärtrytm . " De rapporterar också att vissa kvinnor som genomgår klimakteriet drabbas av täta urinträngningar på grund av brist på östrogen , och behandlas med östrogentillskott.
Övningar

bäckenbotten övningar är användbara för att förhindra en överaktiv blåsa . De stärker musklerna i bäckenregionen som är ansvariga för att hålla tillbaka urinering . Ligg platt på rygg . Andas in djupt , sträcka på bäckenet i luften och håll . Detta kan vara något smärtsamt , så bara hålla den så länge som du känner dig bekväm . Med bäckenet i luften , flex din bäckenbotten muskler och håll . Återigen , bara hålla så länge som du känner dig bekväm . Släpp till golvet och andas djupt . När du är redo att lyfta igen , upprepa . Detta bör ske 10 till 20 gånger om dagen , men inte mer än 20 . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom