1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Astigmatism Eye Övningar

En astigmatism i ögat kan orsaka närsynthet , långsynthet eller en minskning av fokus makt . Även om korrigerande linser kan användas för att kompensera symptomen kommer att göra ögat övningar för att stärka ögonen minskar försämring av din syn . Astigmatism

Astigmatism uppstår när det finns ett brytningsfel som orsakas av en abnormitet i hornhinnan eller inre lins . Detta leder till dimsyn som varierar i svårighetsgrad .

Orsaker till Astigmatism

linsen och hornhinnan i ögat arbetar tillsammans för att fokusera ljus som den träffar dina ögon , och utan båda fungerar tillsammans , skulle inget du ser vara i fokus . En frisk hornhinnan kommer att ha en rund kurva som en cirkel , och när det finns en astigmatism , är hornhinnans krökta på olika sätt. Detta stör förmågan att fokusera ljus på en punkt , vilket gör saker och ting är suddiga när de är ett visst avstånd . Addera Övning 1

Många människor med en astigmatism tenderar att luta huvudet antingen åt vänster eller åt höger. Vad kan känna direkt till dem är faktiskt i sidled. Genom att helt enkelt träna luta huvudet en aning i motsatt riktning under hela dagen , kan effekterna av astigmatism neutraliseras . Om du är osäker , be någon att berätta för dig om ditt huvud lutar .
Övning 2

En annan bra övning är att ta bort alla rätt linser och håll index finger upp några inches framför ansiktet . Stirra på fingertoppen under några sekunder . Sedan , stirra på ett objekt på den motsatta sidan av rummet eller ut genom ett fönster . Slå din blick och tillbaka .
Korrigerande linser

Även korrigerande linser är den primära behandlingen för astigmatism , de är kontroversiella eftersom människor som använder dem verkar bli värre och behöver nya recept så ofta som vart tredje år . Linser misstänks göra ögon svagare , vilket är varför det är viktigt att göra övningar för dina ögon . Linserna arbetar genom att fokusera ljuset på rätt sätt innan det kommer in i ögonen. Oron är att detta minskar ögats naturliga förmåga att fokusera ljus på egen hand . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom