1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur kan vi minska uppsvullna ögon naturligtvis

För att minska uppsvullna ögon naturligt tar många olika sätt att göra det . Först och främst måste du eliminera de saker som orsakar svullna ögon, påsar under ögonen , eller mörka ringar under ögonen . Många människor kan ha både uppsvullna ögon och mörka ringar under ögonen . Uppsvullna ögon tenderar att vara lättare att behandla . Ibland baggy ögon är bara genetiskt . Vanligtvis en dålig kost , brist på sömn , eller allergier kan orsaka svullna ögon och ögonproblem . För mycket natrium i kosten , tillsammans med överdriven alkoholkonsumtion kan orsaka svullna eyes.As du blir äldre , vilket gör det extra besväret att ta hand om dig själv är viktigt . När du är ung , du behöver inte tänka på det mycket . Som ni ålder , visar det i ditt utseende . Så en hälsosam kost , tillsammans med tillämpning av vissa tekniker kan bidra till att minska uppsvullna ögon naturligt . Se till att du undviker saker som stress, för mycket natrium , dricka och röka , tillsammans med att sova 8 timmar om dagen . Instruktioner
1

Potatis juice . Potatis juice är faktiskt ganska effektivt minska uppsvullna ögon och mörka ringar . Potatis kan hjälpa till att lätta på huden . Du kan göra ett par saker . Antingen skal en rå potatis , pressa saften ur . Eller köp faktiska potatis juice . Du kommer förmodligen inte hitta det i någon butik . Biotta transporterar potatisjuice . Du kan köpa det på nätet . Ta en bomullstuss , doppa den i saften . Applicera runt ögonen och lämna den där i ca 10-15 minuter . Än skölj med varmt vatten .
2

Använd gurka . Gurka är en av de bästa och verkligen mest effektiva sätten att minska uppsvullna ögon . Många öga krämer nu använder gurka ingredienser . Istället för att slösa pengar på det där , använda faktiska gurkor . Bäst användas om de är kalla , och varit i kylskåpet . Lade sig på en säng eller soffa . Applicera en skiva gurka på varje öga . Håll dem där i ca 10 minuter . Addera 3

Använd is förpackningar och isvatten . Vissa säger isvatten är en myt . Andra svär vid att det är en naturlig anti - aging sätt att minska rynkor och svullna ögon . Egentligen gör isvatten krympa porerna . Ice stramar även i ansiktet och en del tror att det minskar rynkor . Paul Newman använde isvatten , han brukar aldrig åldras . Så kanske det finns något för det . Alla skojar undan , kommer isvatten bidra till att minska svullna ögon . Ditt ansikte behöver fukt , speciellt ögonen . Ibland speciellt ögonen inte får tillräckligt med fukt .

De har ögon is förpackningar . Vissa människor sover med dem , för att bidra till att minska svullna ögon på morgonen . Bär i minst 10-15 minuter . Bäst att ha det på morgonen . Du kommer att börja märka minskade uppsvullna ögon omedelbart .
4

Ta resveratrol tillskott . Resveratrol återfinns specifikt i röda druvskal . Det är en kraftfull anti - aging tillägg som främjar en yngre utseende fysiskt . Resveratrol kan bidra till att minska rynkor , mörka ringar och svullna ögon . Det kommer att bidra till att främja friskare hud i allmänhet.
5

Använd ögat krämer . Använd öga krämer som innehåller dessa ingredienser . K-vitamin , Aloe , eller vitamin E. Dessa tillägg är bra för huden och främja anti - aging . Eye krämer kan fungera, beroende på vilka ingredienser i dem . De flesta av dem fungerar inte , och är ganska billiga.
6

Ät en hälsosam kost . Drick 8-10 glas kallt vatten om dagen . Vatten håller huden återfuktad . Dessutom äter livsmedel som främjar frisk hud . Livsmedel som är rika på antioxidanter , och har inte mycket transfetter och mättade fetter. Få mer fleromättade fetter och enkelomättade fetter i din kost . Ät mat som innehåller mer omega - 3 fettsyror i dem . Ät massor av frukt . Frukter bör vara vad du äter till största delen . De är rika på antioxidanter som främjar frisk hud . Få tillräckligt med vitaminer i din kost också. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom