1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Korsade Tittar Eye Övningar

Ögonen är tänkt att fungera som ett lag , eller som ett par . När ena ögat vänder för långt i en riktning , kallas tillståndet strabismum , mer känd som korsade ögon . Korsade ögon kan hända i alla åldrar , men vanligtvis förekommer hos barn . Övningar kan hjälpa till att korrigera tillståndet , så att ett öga inte blir lata. Patchning

Om korsade ögon är lata , eller inte rör sig , kommer en läkare förmodligen förskriva en patch för att bäras över ögat som inte passeras. Detta tvingar lat , eller korsat , öga för att arbeta mer , träna muskler och korrigera tillståndet .
Vision Therapy

Vision terapi ordineras av en ögonläkare och behandlingen sker i ögat läkarmottagning. Det innebär ett strukturerat program av aktiviteter som hjälper med öga-koordination och fokus förmågor . Det gör att hjärnan - eye -anslutning som ska återupprättas . Addera Öppna och stäng

blunda för 3-5 sekunder och sedan öppna dem för 3-5 sekunder är ett sätt att utöva dina ögon . Upprepa denna cykel sju eller åtta gånger . Det bidrar till att tvinga ögonen att fokusera , och kommer att bidra till att utöva de muskler som rör dina ögon .
Focus Practice

Välj en plats sex inches bort från dig i ett rum. Fokus på plats för tio till femton sekunder . Flytta sedan dina ögon att fokusera på något lite längre bort för tio till femton sekunder . Upprepa detta flera gånger . Detta bidrar till att lära dina ögon att fokusera och fungerar även de muskler som omger ögonen .
Flytta dina ögon

För ytterligare praktik i att flytta ögat muskler , praktik flyttar dem. Fokusera på något till höger för tio till femton sekunder . Flytta sedan dina ögon att fokusera på botten , vänster och sedan slutligen toppen . Flytta dina ögon hela sortimentet kommer att hjälpa till med att arbeta musklerna och hjälpa till att öva fokusera dina ögon i alla riktningar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom