1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vision Improve Träning

Vision förbättring utbildning bygger på tanken att det är möjligt att förbättra synen med hjälp av tekniker som involverar avkopplande och träna musklerna i ögonen . Vision förbättring utbildningen har varit allmänt ifrågasatts under det senaste århundradet , och debatten fortsätter i dag . Tekniker

Fyra grundläggande teknikerna för visionen förbättring utbildning palming , massage , blinkande och skiftande . Palming , som uppstod som en yoga övning , innebär lätt att placera handflatorna över ögonen , föreställa totalt mörker , som sägs vara mycket avkopplande och terapeutiska för ögonen . Massage görs genom att gnugga näsryggen , ögonbryn , panna och kindben att släppa spänningar . Blinkande innebär att lära sig att blinka ögonen i en mycket långsam , mjukt sätt att få avkoppling . Växling är snabbt men försiktigt flytta ögonen över många kontaktpunkter för att träna ögat att se med större medvetenhet , enligt Yoga Journal .

Motståndare

Motståndarna visionen förbättring utbildning hävdar att synproblem har lite eller inget att göra med musklerna i ögat . Istället säger de ögonproblem bero på formen på ögongloben och strukturen av linsen , som inte förändras med motion , enligt Quackwatch .

Supportrar
< p > Anhängare av visionen förbättring utbildning hävdar att visionen är till stor del psykologisk . Eye övningar kan omskola sinnet att rätta till det sätt den behandlar den information den får från ögonen . Supportrar från VisionEducators.com säger visionen förbättring träning kan förbättra nära - och översynthet , astigmatism , makuladegeneration , glaukom och grå starr , bl . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom