1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Åtgärd för Baggy Eyes

Huden runt ögonen är mycket tunn , och det är lätt för den här huden blir irriterad och inflammerad på grund av förhållanden såsom sköldkörtelproblem , allergier, brist på sömn och dålig kost . Baggy ögon kan också vara genetiska - om du har säckiga ögon med tunga ringar under dem , någon annan i din familj hade antagligen dem också . Ju äldre du är, desto mer uttalade påsarna under ögonen blir , men det finns några enkla saker som du kan göra för att lindra bagginess . Vila

Vila mycket varje natt . Brist på sömn kan orsaka ögon vara svullna och svullen . Detta är resultatet av trötta ögon . Stanna inte uppe sent tittar på datorskärmen eller TV ; stället , sväng in tidigt . Om du bär glasögon eller kontaktlinser , alltid bära dem när du ska . Inte bära dina glasögon som föreskrivs kan göra ögonen mycket trötta . Glasögon kommer att vila ögonen och hjälpa dem från att bli trött . Köpa och sälja Eye Kompresser

Ice förpackningar tillämpas på ögonen kan hjälpa lindra trötta ögon och minska svullnad . Gurka skivor som släpps ut på ögonen i 20 minuter åt gången kommer att hjälpa till att lindra svullnaden . Tepåsar är ett annat effektivt rättsmedel . När du har kokat dina tepåsar för att göra te , ställ dem åt sidan och låt dem svalna . Placera tepåsar på ögonen i ca 20 minuter. De antioxidanter i te kommer att minska svullnad och svullnader .
Water

När kroppen blir uttorkad , är den naturliga reaktionen för den att svälla eftersom det är behålla vatten . Drick mycket vatten och stanna hydratiserade . Detta gör faktiskt din kropp att spola gifter ur och knubbig upp huden . Bo hydrerad hjälper till att hålla dig från att bli uttorkad . Generellt bör du dricka mellan åtta till 10 glas vatten per dag
Diet

Dålig kost kan ge upphov till - . Och ögonen - att svälla . Klipp ut koffein , vilket kan ge upphov till att behålla vätska . Ät mycket frukt och grönsaker , vilket minskar kroppsfett och minskar svullnad . Din kost kommer att visa på din kropp , så försök att äta mycket fibrer och hålla sig borta från bearbetade och snabbmat som kan förvärra balansen i systemet och orsakar svullnad . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom