1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Pop dina öron Efter ett dyk

Det finns olika trycknivåer i ditt inre , yttre och mellanörat som kan orsaka trumhinnan i örat att sträcka . Detta händer oftast när du dyka under vattnet , vilket resulterar i illamående , smärta , yrsel och ibland blödning . För att förhindra allvarlig skada på öronen , måste du lära dig att utjämna trycket i öronen före och efter ett dyk . Detta kan göras genom att spräcka örat efter dykning under vattnet för att förhindra den känsla av öronen är tilltäppta . Du måste göra det på rätt sätt och försiktigt så att du inte skadar dina trumhinnor . Instruktioner
1

Descend fötterna först i vattnet när du dyker . Du kan behöva för att utöva dubbla kraften i popping dina öron när du går ner med huvudet .
2

Squeeze näsan mellan tummen och pekfingret . Andas försiktigt , blåser luft genom näsan så att luften att flytta till din örats döda utrymmen . Detta kommer att utjämna trycket i öronen . Se till att du inte blåser för hårt för att förhindra att dina öron från att skadas . Addera 3

Sträck din nacke och vicka din käke från sida till sida samtidigt klämma näsan . Svälj medan du gör detta om dina öron vägrar fortfarande att pop .
4

Flytta den nedersta raden av tänderna framför den översta raden för att likna ett underbett . Håll nypa näsan och blås försiktigt luft genom näsborrarna till pop dina öron . Svälj när du börjar känna trycket byggnad i öronen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom