Vad händer när du startar din första period ?

Din första menstruation kallas " menarche , " och det oftast händer runt 12 års ålder , även om det kan börja så tidigt som 9 års ålder Detta är ett normalt tecken på att växa upp och nå puberteten . Symptom

När du börjar din menstruation , ni kanske märker lite blod när man går på toaletten . Du kommer att ha den här ansvarsfrihet för cirka tre till sju dagar ; Detta är en normal del av din tid. Andra symtom som du kan ha just nu är kramp smärta i buken , värk i benen eller lår, akne och ömhet i brösten . Köpa och sälja Behandlingar

menstruation kramper , kan du behöva ta smärtstillande läkemedel eller använda en värmedyna för komfort . Under denna tid kan du vara mer trött än vanligt , så tar korta tupplurar kan också hjälpa till med smärtan . För att behandla akne , kan du använda anti - akneläkemedelansiktet tvättar och krämer . Addera Skydd

Under denna tid måste du använda produkter utformade för att hålla perioden blod från att få på kläderna . En sådan produkt kallas en tampong. Det sätts in i slidan , för att absorbera blodet eller så kan du använda en pad. Pads har klisterremsor som hjälper dem att hålla sig till dina underkläder .
Menstruationscykeln

Den genomsnittliga menscykel är ca 21 till 30 dagar i längd . Den första veckan kommer du att blöda . Detta kallas för menstruation . Runt andra veckan äggstockarna producerar ett ägg ( ägglossning ) . De sista två veckorna kommer att spenderas förbereder kroppen för att börja cykeln igen . Du kan börja märka symptom på en förestående period om en vecka i förväg .
Förändringar i menstruationscykeln

När man blir äldre , kommer din tid förändras i frekvens , längd och volym . Detta är helt normalt , och den kommer att fortsätta så tills klimakteriet , vilket händer omkring 45 års ålder till 55 Addera