1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effekterna av ljus på känslor

Nivån på belysningen i en persons livsmiljö påverkar hur hon tänker och känner . Belysning kan hjälpa en person att uppfatta den kommande dagen på ett positivt och konstruktivt sätt . Denna mentala inställning bidrar till en känsla av fysiskt välbefinnande . Om en boyta är dåligt belyst , kan den åkande uppleva en negativ syn på världen omkring henne , tillsammans med fysiskt obehag . Ljuset spelar en viktig roll för hur människor ser och uppfattar världen omkring dem . Ljus och Perception

Som person ser på världen , kommer in ljus hans ögon och stimulerar en grupp av känsliga celler på baksidan av ögongloberna . Dessa celler bildar näthinnan i ett öga . Näthinnan omvandlar ljus till elektriska signaler som sänds till hjärnan via synnerven . Detta system för visuell bearbetning är kopplad till nervsystemet , vilket påverkar humör och känslor av välbefinnande som individ skannar miljön omkring honom .
Naturligt och artificiellt ljus
< p > det naturliga ljuset från solen skapas genom att blanda ett spektrum av färger , från rött till violett . Var och en av dessa färger är av en annan våglängd och synligt genom att man lyser genom ett prisma . Det finns också ljusvåglängder som inte är synliga för blotta ögat , men ändå påverkar oss , inklusive infrarött och ultraviolett . En sund utveckling av växter och djur är beroende av blandning av alla färger i specifika proportioner för att skapa solljus . Hormonproduktionen hos människor initieras som svar på hudens exponering mot denna bakgrund.

Artificiellt ljus från glödlampor och armaturer ger en belysning med obalanser i färgreproduktioner. Exempelvis glödlampor producera en gulaktig -orange ljus, medan fluorescerande lampor tenderar att skapa en blandning av gult och grönt ljus.

Effekter på känslor
< p > Olika färger av ljus kan påverka humöret . Blått ljus skapar en lugnande inverkan , medan röda uppmuntrar en känsla av spänning och passion . Moderna nattklubbar finns sammanhang där den visuella miljö som skapats av olika färger av ljus är särskilt utformade för att framkalla ett angenämt känslomässig reaktion .

Obalanser i belysning kan också påverka vårt humör genom sina negativa fysiska effekter . Ett rum som är alltför ljus kan producera ansträngda ögon , tillsammans med en känsla av spänning . Alternativt kan dålig belysning bidrar till sorg och depression . Sådana negativa effekter resultat efter bristande planering och framförhållning när det gäller användningen av belysning i bostadsutrymmen . Detta kan vara ett särskilt problem på arbetsplatsen där produktiviteten påverkas av känslomässiga och psykologiska effekter av konstgjord belysning .
Ljusdesign

Ljusdesign kan användas för att förbättra en persons känslomässiga hälsa i hemmet . I delar av huset där det finns en hel del fysisk aktivitet eller rörelse , till exempel i köket , bidrar starkt ljus till en aktiv och levande atmosfär . I rum i samband med avslappning , gör att låg - nivå ljusdesign passagerare att vila efter dagens utmaningar . Den bästa källan till ljus i hemmet för positiva känslor är fortfarande solljus ; säkerställa gardiner är öppna på dagtid bidrar till en känsla av självförtroende och välbefinnande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom