1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ångestsymtom och Relief

Ångest är kroppens naturliga reaktion på stress eller fara . Även om känslan är obekväm , är ångest en reflex som hjälper en att undvika potentiellt skadliga situationer . Ångest som svar på en stressande situation är hälsosamt , men när ångesten börjar att störa en persons dagliga liv , får ett ångestsyndrom vara orsaken . Ångest lättnad kan uppnås med hjälp av en licensierad professionell som kan ge terapi eller medicinering . Bultande hjärta

Hjärtat får pund , ras eller klappa märkbart . Kistan kan också kännas stram eller smärtsam . Vissa jämför känslan till en hjärtattack , men det är oftast inte lika allvarliga.
Panic

Ångest kan lamslå en människa med en oförklarlig eller orimlig känsla av panik eller dread . Ångest orsakar också känslor av oro och spänning , även om det kanske inte är en bestämbar orsak .
Andningssvårigheter

Ångest kan göra det svårt för en person att andas regelbundet. Hon kan uppleva andnöd och måste kippa efter luft .
Terapi

Rådgivning och terapi är mycket effektiva metoder för att uppnå ångest lättnad . En licensierad terapeut kan hjälpa en person arbete genom ångest frågor och behandla eventuella bakomliggande orsaker till ångest .
Medicinering

ångestdämpande medicin , till exempel Xanax eller Temesta , kan ger snabb lindring av en ångestattack . En läkare kan avgöra vilken medicinering och dosering är rätt för en individ . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom