En fara för bantningspiller är deras effekt på din ämnesomsättning . Som aptithämmare , kommer bantningspiller leder dig att äta mindre , vilket i sin tur kommer att leda till förlorade vikt . Men eftersom kroppen blir mindre och mindre kaloriintag , kommer din ämnesomsättning att svara genom att sakta ner , vilket i sin tur så småningom kommer att orsaka din viktminskning att plana ut som din långsammare ämnesomsättning får dig att förlora pounds långsammare . Vissa bantningspiller innehåller även starka stimulantia som kan öka din ämnesomsättning under en kort period och sedan leda till en eventuell krasch .
Dependency
En annan fara vid användning av ett piller till gå ner i vikt är beroende. Huruvida ett piller är effektiva eller inte , många människor lura sig själva att tro att de måste fortsätta att ta den för att gå ner i vikt . Medan de flesta piller anspråk på att vara icke - vanebildande , kan missbruk vara psykiskt såväl som fysiskt . Om ett piller hittas effektivt , kan en person då vara i fara för att vilja gå ner mer och mer i vikt och ta mer piller med tiden , vilket kan leda till farliga konsekvenser som överdosering.
kardiovaskulära Faror
Bantningspiller kan också ha en mycket farlig effekt på din kardiovaskulär hälsa . Vissa bantningspiller på marknaden innehåller stimulantia som påskyndar din puls för att få dig att gå ner i vikt . Dessa stimulantia kan orsaka många problem, bland annat oregelbundna hjärtslag , högt blodtryck , darrningar , ångest , bröstsmärtor , och även stroke och död . Medan vissa stimulantia (t.ex. efedrin ) har förbjudits för användning i bantningspiller , har piller som tillverkas av andra länder och importerade till USA visat sig innehålla dessa farliga stimulantia . Det finns också den att vissa nyare ingredienser som finns i bantningspiller ännu inte regleras av FDA , så medan de kan vara lagliga , kan de inte alltid vara säkra . Så om du planerar att ta någon form av bantningsmedel , se till att du granska ingredienserna ordentligt och forskning exakt vad de är och deras eventuella biverkningar .
Insomnia
En mycket vanlig biverkning av bantningspiller är sömnlöshet . Detta eftersom de flesta bantningspiller innehåller några halter av koffein i dem för att hjälpa till att öka din energi , och de flesta genomsnittliga vuxna som redan får någon form av koffein i sin dagliga kost . När du lägger till din normala intag ett piller tas en gång eller två gånger dagligen som har lika mycket koffein , kan detta leda till sömnproblemsom sömnlöshet eller rastlöshet eftersom kroppens energinivåer har satts i skick .
underlåtenhet att Work
Även om inte precis en fara för din hälsa , det finns en risk bantningspiller utgör för din plånbok och det är inte för att arbeta . Många bantningsmedel reklamfilmer skryta fotografiska bevis på resultat och intervjuer med glada smala människor som fick på det sättet på grund av den annonserade piller. Men nästan alla dessa reklamfilmer innehåller finstilta längst ner på skärmen , som anger att dessa underbara resultat är inte typiska för läkemedlet. Så nästa gång du befinner dig frestas av en kommersiell ståtar ett mirakel viktminskning piller , se till att du läser den lilla bokstäver på underkanten innan plocka upp telefonen på beställning.
Alternativ och varningar
Det bästa alternativet till ett bantningsmedel är enkel: motionera regelbundet och äta en balanserad kost . Detta är ett naturligt och hälsosamt sätt att upprätthålla en normal kroppsvikt och undvika eventuella negativa hälsorisker samtidigt som man försöker sprida lite extra pounds .
Om du funderar på att gå ner i vikt , i stället för att vända sig till bantningspiller , tala med din läkare och /eller nutritionist . Dessa yrkesgrupper kan ställa dig upp med en diet plan och förslag på det mest hälsosamma sättet att gå ner i vikt .
Om du funderar på att gå på någon form av bantningsmedel , som med alla mediciner , tala med din läkare för att ta reda på eventuella fördelar och risker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom