1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hoodia Diet

Eftersom det var med på " 60 Minutes " och " The Today Show ", den Hoodia Diet har blivit en populär och välkänd diet program . Känd för sin förmåga att undertrycka aptit, konsekvent användning av Hoodia bantningspiller , tillsammans med en hälsosam kost och motion regim , sägs medföra betydande viktminskning . Förstå

Innan du börjar Hoodia diet, är det viktigt att göra din forskning och förstå vad det är och hur det fungerar . Hoodia bantningspiller härrör från Hoodia Gordonii , en växt som finns i de torra regionerna i Sydvästafrika . Den P57 molekyl som finns inne i Hoodia gordonii anläggningen fungerar som en kraftfull aptitnedsättande . När intagna , de Hoodia bantningspiller släppa en kemisk förening som lurar hjärnan att tro att det redan har förbrukat tillräckligt med mat . När hjärnan tar emot dessa signaler det dämpar aptiten . Den Hoodia diet fungerar under antagandet att om aptiten förblir undertryckt , kommer mindre kalorier konsumeras , vilket slutligen resulterar i viktminskning .
Hoodia

Hela anledningen till att ta Hoodia bantningspiller är att äta mindre vid varje måltid . Av denna anledning är det viktigt att ta en dos av Hoodia före varje måltid . För att möjliggöra en korrekt tid för kroppen att bryta ner kapseln och släpp kemikalierna , ta Hoodia piller minst 45-60 minuter före varje måltid . Den Hoodia Produkten finns i både piller och flytande form . Välj vilken produkt passar dig , men förstår att resultaten varierar med varje produkt . Människor som tar antingen 100 procent ren Hoodia gordonii eller hög styrka Hoodia Liquid tre till fyra gånger per dag förlorar normalt ca 3 pounds per vecka . Personer som tar Hoodia Combo - Pack tre till fyra gånger per dag förlorar i genomsnitt 4 eller 5 pounds per vecka .

Diet

Hoodia bantningspiller är inte en komplett lösning för viktminskning . Den Hoodia piller bara dämpa aptiten . Så, om man är uppmärksam på din aptit och sluta äta när du känner dig full , bör kaloriintaget sjunka dramatiskt . Efter en viss tid , kommer denna minskning i kalorier leda till viktminskning . Men om du fortsätter att äta lika mycket eller mer än vanligt , du kommer inte att se resultat viktminskning . Det är viktigt att upprätthålla en sund och del - kontrollerad diet förutom att ta Hoodia bantningspiller ; detta är det enda sättet att säkerställa framgång med diet program . Ät mycket fullkorn, frukt och grönsaker , medan på Hoodia diet . Som med alla kost , undvika livsmedel som innehåller mycket mättat fett , socker och tomma kolhydrater . Drick minst åtta glas vatten per dag för att hjälpa avgifta och rengöra ditt system .
Motion

Som med alla diet , är det oerhört viktigt att lägga till en regelbunden motion rutin att ditt veckoschema. Sikta på minst fyra eller fem dagar av konditionsträning per vecka , tillsammans med 3-4 dagars styrketräning . Tala med din läkare innan du påbörjar ett träningsprogram .
Överväganden

Hoodia är inte känt för att ha några negativa biverkningar , och det finns inga kända restriktioner för verksamheten , mediciner , mat eller dryck när du tar Hoodia bantningspiller . Däremot har Food and Drug Administration ( FDA ) utvärderades inte Hoodia för säkerhet, renhet och effektivitet . Dessutom finns det inga föreskrifter om tillverkning av växtbaserade kosttillskott . Därför är det viktigt att tala med din läkare innan du tar Hoodia bantningspiller . Drugs.com noterar särskilt att man inte ska ta Hoodia utan att först tala med din läkare om du har något av följande villkor: diabetes, hjärtproblem , blödarsjuka , blodkoagulering sjukdom , allergier , anorexi , bulimi eller någon annan ätstörning . Dessutom bör du tala med din läkare innan du tar Hoodia om du är gravid , planerar att bli gravid eller ammar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom