1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Symtom på en Omega 3 Överdosering

Omega 3 , anses vara en essentiell fettsyra kan inte produceras av kroppen . Det finns i fisk, vissa växter och oljor mutter . Det finns två kategorier av omega - 3 fettsyror : eikosapentaensyra ( EPA ) och dokosahexaensyra ( DHA ) . Det rekommenderade intaget , vare sig ätit eller tagit i kapselform , varierar beroende på dina behov . En överdos kan leda till olika biverkningar , allt från mild till svår . Fördelar

Omega -3 -fettsyror är viktiga för flera normala kroppsfunktioner , inklusive styrning av blodproppar och bygga cellmembran i hjärnan , enligt Dr Frank Sacks , en Harvard School of Public Health professor. Dessa syror också sägs bekämpa hjärtsjukdomar , högt kolesterol , högt blodtryck , diabetes , fetma , artrit och depression .
Rekommenderade dosen

American Heart Association rekommenderar att patienter utan kranskärlssjukdom ( CHD ) äter en mängd olika fiskar eller livsmedel och oljor rika på alfa-linolensyra minst två gånger i veckan . Patienter med kranskärlssjukdom bör ta cirka ett gram EPA och DHA per dag ; och patienter som behöver sänka sina triglycerider 2-4 gram av EPA och DHA i kapselform under en läkares omsorg . Addera Överdosering Symtom

symtom på en omega -3 överdos varierar beroende på dosering och interaktion med andra läkemedel , alkohol eller illegala substanser . De vanligaste symptomen är orolig mage , diarré , buksmärtor eller uppblåsthet och sura uppstötningar , enligt Mayo Clinic . En allvarlig omega -3 överdos kan öka risken för gastrointestinal blödning eller blödning i hjärnan .
Behandling

Det finns ingen rekommenderad behandling för omega -3 överdos . Läkare kommer att behandla symtomen på överdosering , till exempel behandling för att stoppa blödning eller magbesvär .
Varningar

Du ska omedelbart söka läkarvård om du tror att du har drabbats av en omega -3 överdos . Patienter som tar mer än tre gram omega - 3 i kapselform bör göra detta under en läkares omsorg .
Patienter med fisk allergier och diabetes , eller löper risk för blödning , bör inte ta omega - 3 tillskott . < Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom