1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Olika typer av fruktjuicer för Fasting

Juice fastan har potential att hjälpa dig att kasta oönskade vikt , reparera skador på cellnivå och avgifta kroppen . Dock bör inte göras lättvindigt beslutet att fasta . Det finns många hälsorisker inblandade och du bör alltid tala med din husläkare innan du påbörjar någon form av juice snabbt . Du bör inkludera olika typer av juice för att säkerställa din kropp får den näring den behöver och längtar när du fastar . Melon

Saften från vattenmelon , cantaloupemelon och honungsmelon är nästan klar , otroligt saftiga och packade med varje större vitamin och fem mineraler . En av dessa mineraler , kalium, kan hittas i högre mängder i cantaloupmelon än i en banan. Eftersom denna saft har mycket låg syrahalt kan avnjutas först på morgonen .
Ananas

Ananasjuice har antiinflammatoriska egenskaper . Dessutom smaken blandas väl med andra fruktjuicer . Eftersom ananasjuice är mycket sur kanske du vill undvika att dricka det på morgonen . Addera Apple

Färsk äppeljuice har en avgiftande effekt på kroppen . Det kan minska toxiner , eliminera dålig andedräkt och förbättra hudens hälsa.
Banana

Saften från en banan hjälper lätta förstoppning . Förstoppning är ett vanligt klagomål under början av en snabb eftersom kroppen försöker att rensa ut den största delen av toxiner via kolon. Dessutom är bananer packad med viktiga näringsämnen , inklusive vitaminer A , C , D , E och K , tillsammans med en full uppsättning av B-vitaminer . Dessutom bananer innehåller fem mineraler , bland annat kalium , som håller hjärtat slår och fungerar på optimal nivå .
Papaya

Saften från en papaya bidrar till att öka ämnesomsättningen . I kombination med andra juicer , ger det dess metabola öka effekter till dem . Dessutom har papaya en klar, ren , söt smak som passar bra till nästan alla andra fruktsaft .
Citrus

Den juice från grapefrukt och apelsiner ger massiv doser av vitamin C , som kan hjälpa till att stimulera immunförsvaret och avvärja en vanlig förkylning . Saft av citrusfrukter är mycket sura , dock. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom