1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kosttillskott för att hjälpa till leverfunktion

Levern har många funktioner , bland annat produktionen av galla (som hjälper smälta maten ) och element att stöd blod - koagulering . Din näst största inre organ underlättar också avlägsnandet av gifter och bakterier , och den lagrar näring tills kroppen behöver dem . Om din lever är frisk , kan ta minimalt krävs dagliga intag av vitaminer och kosttillskott hjälpa den att fungera bättre . Men kontrollerade studier har ännu att bevisa att du kan använda kosttillskott för att behandla leversjukdomar . Om du har en leversjukdom , bör kosttillskott inte ersätta traditionell behandling . Milk Thistle

Av de tillägg som används för att förbättra leverfunktionen , är mjölk tistel extrakt ( Silybum marianum ) den mest populära och mest utforskade . Trots att studier inte är avgörande , har mjölk tistel visat positiva resultat i växande och skydda leverceller. Det har också visat anti -inflammatoriska egenskaper. Milk Thistle är i allmänhet säkert att dricka , men börja på en låg dos ; högre doser kan ge allergiska reaktioner , uppblåsthet , diarré och andra biverkningar .
Vitamin C

C-vitamin , i doser som startar vid 5000 mg per dag , kan skydda lever genom att spola fett från den, enligt Vincent Zannoni , Ph.D , professor i farmakologi vid University of Michigan Medical School . Stora doser av C-vitamin kan ha allvarliga biverkningar , så diskutera säker dosering med din läkare . Addera SAMe

Samma är ett derivat av aminosyran , metionin. Mayo Clinic rapporterar att det kan bidra till att stödja och förbättra leverenzymnivåerom du har leversjukdom . Trots att fler studier behövs , samma är i allmänhet vara säkra . Det kan dock interagera med Parkinsons sjukdom läkemedel, såsom Levodopa och vissa antidepressiva medel . Milda frågor matsmältnings är den vanligaste biverkningen i samband med detsamma.
Myterna av ginseng och lakrits

Trots olika påståenden som tout effekten av ginseng och lakrits , varken har visats för att hjälpa leverfunktionen i kontrollerade studier . Vissa studier har visat att ginseng gav skydd mot levercancer i försök med hjälp av råttor ; mänskliga studier pågår . Om du vill ta ginseng , köpa de asiatiska eller amerikanska versioner ; andra typer har inte genomgått så mycket omfattande studie , så deras säkerhet och effekt är i fråga. Lakritsrot kan vara säker när det tas i normala doser , men vissa studier tyder på att intag av mer än 1 gram lakrits om dagen kan höja blodtrycket , minskar testosteron och öka östrogennivåerna . Eftersom det kan bidra till vätskeretention och kaliumförlust , kan lakrits förvärra njursjukdom . Studier tyder också möjliga konsekvenser med glaukom , hjärtsjukdomar och stroke .
Varning

Kosttillskott kan orsaka leverskador eller interagera med andra läkemedel för att äventyra levern eller utlösa andra allvarliga hälsorisker . Vissa tillskott bjudet att hjälpa levern --- såsom kolloidalt silver , kava kava och vitamin B - 6 --- har visat sig vara potentiellt skadliga . Om du är frestad att använda kosttillskott eller alternativa lösningar , först granska dem med din läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom