1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Q10 100 mg fördelar

Q10 eller Q10 , produceras naturligt i människokroppen ; nivåer tycks avta med åldern och hos patienter med vissa sjukdomar som Parkinsons sjukdom , hjärt-och kärlsjukdomar eller cancer . Q10 visas också i kostkällor såsom fullkorn , fet fisk som lax och orgel kött såsom lever . Att ta 100 mg per dag av Q10 , i kombination med en hälsosam kost , kan fylla på låga nivåer av Q10 och eventuellt ge andra positiva hälsoeffekter . Att behandla /förebygga kardiovaskulär sjukdom

Q10 visar lovande resultat i potentiellt förebygga och hjälpa till att behandla hjärtsjukdomar . Tillägget förbättrar produktionen av cellulär energi, minska bildningen av blodproppar och för att förhindra skador orsakade av fria radikaler. Enligt Peter H. Langsjoen , MD , med University of Washington , verkar Q10 i höga koncentrationer i cellerna i hjärtat muskler ; svåra Q10 brister kan bidra till hjärtsvikt . Mayo Clinic instämmer , och statistik att Q10 kan hjälpa till att behandla och förebygga hjärtsjukdomar , förhindra återfall av hjärtinfarkt , och förbättra villkoren såsom mitralisklaffstenos framfall . Mer detaljerade studier behövs eftersom inga bevis finns för närvarande att definitivt anknyter tillägget till kardiovaskulära fördelar .
Slow Parkinsons sjukdom

Enligt det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och stroke ( NINDS ) , med regelbunden Q10 kan bromsa utvecklingen av Parkinsons sjukdom om de tas i ett tidigt skede av sjukdomen . En 2002 NINDS studie antydde att tillägget kan förbättra funktionen av mitokondrier , som genererar cellenergin och potentiellt skydda områden av hjärnan som är skadade av Parkinsons sjukdom. Mayo Clinic föreslår också att Q10 har potential vid behandling av Parkinsons sjukdom; Men både NINDS och Mayo Clinic påpekar att det krävs ytterligare omfattande forskning för att bekräfta tillägget fördelar . Addera minimera skador från fria radikaler

Coenzym Q10 är en antioxidant . Enligt den nationella center för komplementär och alternativ medicin , kan antioxidanter förhindrar cellskador från fria radikaler : instabila molekyler som produceras i kroppen under normal matsmältning och efter exponering för kemikalier såsom strålning , miljögifter och tobaksrök . Att ta en 100 mg tillägg förutom att äta en balanserad kost kan öka Q10 förmåga att neutralisera fria radikaler i kroppen och eventuellt förhindra eller minimera skador från fria radikaler .
Sänka högt blodtryck

Enligt University of Maryland Medical Center , ta Q10 tillskott kan sänka högt blodtryck nivåer inom 4-12 veckor börjar tillskott . Mayo Clinic instämmer i att det är "bra " vetenskapliga bevis som stöder Q10 användning i fallande blodtryck ; Men eftersom Mayo Clinic varnar behövs långsiktig forskning för att stödja och stärka rekommendationen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom