1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Coke Nutrition

Coke , en av de mest populära läskedrycker i världen , är en berömd ambassadör för drycker . Denna populära klassiker innehåller ingredienser som inte exakt faller i kategorin näring . Många människor dricker cola utan att veta dess näringsinnehåll och hur det kan påverka kroppen . Coco- Cola Classic

En 8 oz . ( 240 ml ) som tjänstgör i den populära klassiska drycken innehåller 97 kalorier , 27g kolhydrater, 33 mg natrium , 41 mg fosfor , med 23 mg koffein . Tj Diet Coke

Diet Coke tillgodoser mot dem som räknar kalorier . En 8 oz . portion innehåller 1 kalori , spår kolhydrater, 28 mg natrium , 12 mg kalium , 18 mg fosfor , 31 mg koffein och 125 mg av det konstgjorda sötningsmedlet aspartam .

Näringsämnen ?

Koks innehåller nästan inga nyttiga näringsämnen till kroppen . Den är lastad med socker eller konstgjorda sötningsmedel , koffein och tillsatser . Den innehåller också fosfor , vilket kan leda till benskörhet . Fosfor remsor ben kalcium i djurstudier .
Koffein

Den amerikanska Food and Drug Administration reglerar mängden koffein i läsk till mindre än 6 mg per fluid ounce . Koffeinhaltiga drycker kan orsaka sömnlöshet , nervositet , högt blodtryck och vitamin -och mineralbrist.
Risker

Socker i Coke orsakar blodsockret att skjuta i höjden , liksom insulinutsöndring av bukspottkörteln som sedan kommer att driva ditt blodsocker ner , vilket leder till en socker " krasch ". Socker ökar också din chans att viktökning och risk för diabetes .
Aspartam

konstgjort sötningsmedel som används i kost colaprodukter har kopplats till sjukdomar , inklusive depression , sömnlöshet och diabetes . När kvar för lång tid eller i värme , omvandlar aspartam till formaldehyd , som är cancerframkallande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom