1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Break Att få & Bås på HCG

The humant koriongonadotropin ( HCG ) kost har användarna tar ett hormon i samband med graviditet för att gå ner i vikt . Den HCG hormon omvandlar fett till energi istället för att lagra det i höfter , mage , lår och ansikte eftersom gravida kvinnor behöver mer energi i detta snarare än att spara den för framtiden . Enligt HCG guru, Dr A.T.W. Simeons , detta gör det lättare att gå ner i vikt utan att utöva så mycket och utan att ändra dina matvanor som much.Weight vinster och platåer kan hända , dock. Det finns dock några sätt att hantera dessa och hålla din viktminskning konsekvent . Instruktioner
1

Ha tålamod . HCG är inte särskilt konsekvent. Snarare kommer användarna stanna för en liten stund , sedan snabbt gå ner i vikt . Följ dina vanor för ett par veckor innan du gör några drastiska förändringar .
2

Håll ett livsmedel tidskrift. Detta gör att du kan kontrastera de perioder du vinner eller vid stopp med de perioder då du inte är , och isolera de exakta förändringarna . Addera 3

Drick mycket vatten . Din kropp behöver vatten för att fungera , särskilt på HCG . Om du inte dricker tillräckligt , kommer du att behålla det , och det faktum att den väger mer än fett kommer att orsaka en vinst .
4

Se till att du äter tillräckligt . Återigen , detta är en fråga för mat dagbok . Om du inte konsumerar tillräckligt med kalorier , kommer din kropp att försöka kompensera genom att lagra vad det får som fett .
5

Purge stress från ditt liv . Stressande händelser gör din kropp producerar kortisol , vilket är förenat med viktuppgång . Så , om du följer dieten korrekt bör du antingen försöka vara lugn och hantera stress bättre eller göra ditt bästa för att eliminera stressande stimuli från ditt liv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom