1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Lista över Utvecklings Lämpliga Physical Education Practices för barn

Det finns många fysiska fördelar som barnen vinna på fysisk aktivitet . Dessa omfattar förebyggande av sjukdomar , säkerhet , skada undvikande och ökad mental hälsa . Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar barn ackumuleras minst 60 minuters fysisk aktivitet på alla eller de flesta alla dagar i veckan . Det behövs Idrott under elementära och gymnasieutbildning för korrekt utveckling och är unik för läroplanen som det enda program som ger studenterna möjlighet att lära sig motorik . Förskola
Bubbles ge fysisk aktivitet för förskolebarn .

Förskole idrott frigör energi , bygger muskelstyrka , koordination och flexibilitet . Fysisk aktivitet kan också bidra till att utveckla grovmotoriska färdigheter som är väsentliga för ett litet barns utveckling . Aktiviteter väl lämpade för förskolebarn är: kasta och fånga spel med bollar eller beanbags , hoppa, hoppa och balansera på ett ben , och lära sig balans och koordination genom att gå på halvljus eller linjer markerade på golvet . Förskolebarn kan också lära sig koordination hand-öga genom att jaga efter bubblor och popping , eller applådera , bubblorna mellan händerna .
Kindergarten till Second Grade

I början av elementära betyg, betonar den fysiska utbildningen utveckling av grundläggande rörelse , icke - rörelse , och manipulativa färdigheter . Rörelseapparaten färdigheter definieras som handlingen eller kraften att flytta från en plats till en annan genom att gå, springa , hoppa , hoppa , hoppa , hoppa , glida och galopperande . Fallskärmar kan användas för stretching och styrka i överkroppen . Flytta fallskärmen upp och ner på musik kan bidra till att skapa rytm . Muskelstyrka och uthållighet kan förbättras genom att hoppa rep och kasta , fånga och sparka bollar kommer att hjälpa till med samordningen . Addera tredje till sjätte klass
Motion och träning introduceras under grundskolan .

De övre årskurser i grundskolan fokuserar på två aspekter : kompetens och fitness . Läroplanen kräver barnen att arbeta med bollen hantering fundamenta , slående fundamenta , sparkar fundamenta , gungade och kastar fundamenta , repklättring , tagg spel och en mängd olika spel som uppmuntrar specifika kompetens och energi . Barn är också introduceras till vanlig fitness och kardiovaskulär hälsa . Sit - ups, armhävningar , chin- ups och kör kretsar kan användas för att undervisa och uppmuntra kondition under hela året . Genom sjätte klass kan eleverna introduceras till en ny lagsport varje månad där fokus ligger mer på sportsmannaanda och samarbete än kunskapsnivåer . Andra metoder inkluderar aeroba spel och jaga och flyr spel .
Middle School

Middle school idrott utsätter eleverna till en livsstil som inkluderar sportsmannaanda , hälsa /fitness kunskap och fortsatte kompetensutveckling . Fitness är också ett dagligt tema och studenter deltar i en mängd olika friskvårdsaktiviteter , inklusive kondition , stärkande , flexibilitet och smidighet . Studenter fortsätta lära lagidrott och färdigheter . Några speciella idrottsgrenar som kan läras ut till mitt elever är fotboll , volleyboll , flagga fotboll, basket och friidrott . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom