1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hälsofördelar av Vattenfasta

Fastan är ett utmärkt sätt att rena och avgifta kroppen . I en riktig snabb , ingen mat äts . En 1 - dagars fasta kan enkelt göras utan att skada de flesta människor , men längre fastar , däribland en månad fastar , bör endast göras på en klinik med läkare som övervakar snabbt . Vatten fasta ger några positiva hälsoeffekter . Typer

Vatten fasta är ett sätt att ge kroppen de vätskor som behövs för att fungera riktigt . Till skillnad från frukt- eller grönsaksjuice fasta, det finns inga kalorier eller näringsämnen digereras med vatten fasta .
Funktion

Genom att dricka bara vatten gör det snabbt , de ackumulerade avfall , kemikalier , gifter och andra skadliga ämnen spolas ut ur celler, vävnader och organ , vilket minskar risken för sjukdom .

Fördelar

Genom att inte äta mat , den energi som används för matsmältningen istället användas för självläkandeoch självrengör kroppen naturligt .
Varning

Fastor är inte för alla , och en läkare bör rådfrågas innan ett snabbt , särskilt om läkemedel tas . Vissa receptbelagda läkemedel måste tas tillsammans med mat .
Överväganden

Ii är bäst att åka på en 1 - dagars fasta vid första och sakta bygga upp till fastan varar 2 dagar till en vecka . Ju längre den snabba , desto mer gifter och avfall avlägsnas från kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom