1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Stadier av Att hantera en död

Sorg är en mäktig känsla och en naturlig reaktion på förlust av något eller någon du älskar . Experter är överens om att det finns flera stadier av sorg , men det exakta antalet steg , beroende på expert, varierar från fem till sju . Varje person upplever dessa steg på olika sätt beroende på personlighet , livserfarenheter , tro , coping stil och även ålder . Det finns ingen rätt sätt eller tidtabell för sörjande . Chock eller Misstro

Vid mottagande nyheten om döden av en nära anhörig , många människor känner sig stel i början, att finna det svårt att tro att det har hänt . Det kan vara en känslomässig tid med känslor av djup sorg , tomhet , förtvivlan och ensamhet .
Denial

Förnekelse är en annan scen som liknar den i misstro . Du kan berätta för dig själv , " Detta kan inte vara sant ! "
Ilska

Ilska kan variera från mild irritation för extrem vrede och raseri . Folk rikta ofta denna ilska över den förlorade älskade, på sig själva eller utåt - på främlingar , läkare eller Gud
Prutning

När hantera döden av en . älskade, du kan försöka att förhandla med en högre makt , ber om saker som ska göras rätt om du gör något i gengäld .
Skuld
p Om du har upplevt en olycka som orsakade någon annan att dö , kan du känna efterlevandepension skuld . Du kanske undrar , " Varför fick jag inte dö i stället? " Du kan också känna skuld att man inte kan förhindra död , eller att du kände lättnad om din älskade dog efter en långvarig sjukdom . Det är vanligt att känna skuld om något du kan - eller inte kan - har sagt eller gjort innan din älskade dog
Depression

Depression kännetecknas av . en brist på omsorg , eller förlust av intresse , i vad som händer i ditt liv . Du kan känna djup sorg eller hopplöshet , samt extrem trötthet och andra fysiska symptom . Det finns olika nivåer av depression . Om du är extremt deprimerad eller funderar på självmord , söka professionell hjälp omedelbart .
Acceptans

överlämnandet , en person kommer till en förståelse att händelsen hände , det finns ingenting som kan göras för att ändra det och att livet måste gå vidare. När du har nått detta stadium , kommer du fortfarande känner dig ledsen och saknar din älskade , men du kommer att inse att den person som dog vill att du ska leva ett lyckligt och meningsfullt liv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom