1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rena kroppen av Jäst Naturligtvis

jäst överväxt är inte ett problem bara kvinnor kämpar med ; män kan plågas av jäst överväxt , liksom. Överväxt manifesterar vanligtvis i munnen, mag-tarmområdet( mage ) och vagina. Om du är allergisk mot jäst , kan du bryta ut med utslag och erfarenhet trötthet . Istället för att använda mediciner för att bli av jäst , kan du hitta några hälsosammare alternativ . Allt som krävs är en liten ändring i kosten för att hjälpa till att befria kroppen av överväxt , men alltid rådfråga din läkare först när du ändrar din kost . Instruktioner
1

Konsumera probiotika . Probiotika är levande mikroorganismer , liknande mikroorganismer som finns i en människas mage. Hälsosamma bakterier är en probiotisk . Probiotika bekämpa jäst och öka mag hälsa . Du kan hitta probiotika i rika livsmedel såsom yoghurt . Leta efter Lactobacillus och Bifdobacterium i ingredienserna .
2

Införa flera enzymer i din kost . De kombineras med probiotika. De stöd i kampen mot jäst men dör när du laga maten . Du kan hitta enzymer i råa frukter och grönsaker . Addera 3

Minska socker i din kost . Raffinerat socker uppmuntra tillväxten av jäst i mag-tarmområdet. Uteslut livsmedel som bröd, kex och pasta för en begränsad tid .
4

Försök grapefruktkärneextrakt. Denna bittra och sura vätskan härleder sig från grapefrukt frön , massa och membran . Tillsätt flera droppar av detta extrakt till din mat och dryck varje dag . Du kanske vill späda ut det med 4 oz . av vatten, eftersom den har en bitter smak. Du kan hitta grapefrukt utsäde utdraget på många hälsokostbutiker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom