Övervikt kommer definitivt att lägga fett till käklinjen . Arbetet med att förlora den överskjutande pounds först genom kost och motion för att se om du är nöjd med din nya smalare käke .
2
du stärka och stretching övningar för att tona och dra åt området i käklinjen .
Växla följande övningar för cirka 3-4 minuter varje dag
Förstärkning Övning 1 : . pucke dina läppar tätt , flytta dina läppar upp mot näsan och håll i ca 15 till 20 sekunder . Ibland blunda hjälper slappna av resten av ditt ansikte så att du kan fokusera på käklinjen
Förstärkning Övning 2 : . Med en något öppen mun och tänder stängda men inte knöt , drar mungiporna tillbaka mot öronen ordentligt . Pressa och dra dina nackmuskler . Håll positionen i 20 sekunder
Stretching Övning 3 : . Sakta luta huvudet bakåt och lyft hakan i taket som sträcker sig hela käken området . Håll stretch i ca 7 till 10 sekunder. Försiktigt och långsamt tippa hakan mot din högra axel . Håll i cirka 20 sekunder . Upprepa på vänster sida . . Tips hakan framåt mot bröstet i ca 7 sekunder
Stretching Övning 4 : . Öppna din mun som om du håller på att skrika och hålla för bara 5 sekunder Addera 3 < p > Kom fettsugning göras i käklinjen . Under operationen kommer läkaren troligen bara behöva ge dig en lokalbedövning , om området är liten . Han kommer att packa överflödigt fett genom ett litet snitt . Det är bäst om du är i en normal vikt sortiment och har hud som fortfarande är elastisk .
4
Få en lägre ansiktslyftning . Genom omfattande operation, kommer en plastikkirurg lyfta området runt käklinjen. Fettet kommer att tas bort från halsen i processen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom