1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man undviker Jäst Infektioner Naturligtvis

Hur kan man förhindra vaginal jäst infektioner . Vaginal jäst infektioner eller vulvovaginala candidias är mycket vanliga och orsakas av svamptillväxti slidan . Infektioner kan lämna dig känslan kliande , obekväm , och till och med ett pinsamt vita ansvarsfrihet dina underkläder . Här är några tips som hjälper dig att undvika jäst tarmvägsinfektioneri första hand . Detta är vad du behöver
Yoghurt
Visa fler Instruktioner
1

Utbilda dig själv om orsaker och symptom eller jäst infektioner . Det finns många olika typer av jäst infektioner såsom acidophilus och candida . Du kan också ta miste din svampinfektion för något annat med liknande symtom som en urinvägsinfektion , blåskatarr , eller annan bakteriell infektion .
2

Undvik att bära åtsittande kläder som fälla fukt . Iklädd våta badkläder eller icke andas nylon underkläder som undanhåller fukt kan orsaka svampinfektioner . Addera 3

Se till att allt som kommer i kontakt är rent och fritt från bakterier. De flesta vaginal jäst infektioner är orsaken genom införandet av bakterier i slidan . Douching , orena händer , och saliv är saker du vill undvika . Om du är sexuellt aktiv , undvika kontakt med saliv , eftersom det bär de flesta bakterier .
4

Inkludera yoghurt i din kost . Att äta yoghurt kan hjälpa till att förebygga svampinfektioner . De aktiva kulturer /bakterier hjälpa ersätta bakterierna din kropp är utan . Detta kan hjälpa till att förhindra infektioner innan de börjar . Om du har en befintlig infektion måste du träffa en läkare för antibiotika eller p-piller . Din lokala fri klinik bör också ge fri svampinfektion behandling . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom