Klimakteriet är slutet av fertilitet för kvinnor ; Mayoclinic.com definierar det som 12 månader efter kvinnans senaste menstruation . Även om klimakteriet är en naturlig del av åldrandet , symptomen , som kan omfatta vaginal torrhet , värmevallningar , sömnproblem , humörsvängningar , ökad bukfetma och gallring hår , kan behandlas .
Hormonbehandling
en vanlig klimakteriet behandling är hormonbehandling ( HRT ) , byte av östrogen och /eller progesteron som en kvinna slutar producera . HRT kan öka en kvinnas risk för djup ventrombos , en typ av allvarlig blodpropp . Addera djup ventrombos
The National Heart , Lung and Blood Institute säger en DVT är en blodpropp som bildas i en ven djup i kroppen . Blodproppar uppstår när blodet tjockare och klumpar ihop ; proppar hindrar blod från att resa fritt i hela kroppen .
Kost och motion
Närbild på en skala .
Hormonella förändringar kan inte vara orsaken till klimakteriet viktökning , säger Mayoclinic.com . Förebygga eller minska viktökning efter klimakteriet är densamma som tidigare : att öka den fysiska aktiviteten , minska kalorier och minska fett . Ändra din kost och motion har ingen risk för DVT .
Vitaminer & Mineraler
En platta om medicinalväxter .
Att behandla klimakteriet naturligt utan risk för DVT , rekommenderar Dr Andrew Weil naturlig soja livsmedel , vitamin E och B- tillskott , linfrö , dong quai , silverax , och nattljus eller svart vinbärsolja. Tala alltid om för din läkare om eventuella örter eller kosttillskott du tar för att förhindra interaktioner . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom