1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kost och hälsa Tips för mammor efter kejsarsnitt leverans

Enligt Centers for Disease Control and Prevention , mer än 30 procent av födslarna sker med kejsarsnitt kirurgi . Det innebär att varje år över en miljon kvinnor handskas med återhämta sig från större operation . Kost och näring spelar en viktig roll för hälsan hos ett kejsarsnitt mor . Att få tillräckligt hälsosam mat vila , och hålla immunförsvaret starkt är viktiga i månaderna efter ett kejsarsnitt . Funktioner
p Det är viktigt att äta en hälsosam och välbalanserad kost som innehåller alla fyra livsmedelsgrupper . Särskilt viktigt för post kejsarsnitt hälsa är färsk frukt och grönsaker , mejeriprodukter och protein .

Överväganden

Eftersom en kvinna som levereras via C - sektionen sannolikt kommer att uppleva ökad gas efter ingreppet , begränsa livsmedel som producerar gas , exempelvis stekt mat och kolsyrade drycker , rekommenderas starkt .
Tidsplan

Världshälsoorganisationen ( WHO ) omdömet sex kliniska studier som syftar till att studera effekterna av tidig kontra fördröjd äta efter kejsarsnitt . WHO konstaterade att det inte finns några tvingande faktorer att försena äta en diet av vanlig mat efter kejsarsnitt kirurgi . Köpa och sälja Typer

kvinnor som genomgått ett kejsarsnitt bör vara noga med att få tillräckliga vitaminer från mat och kosttillskott , speciellt vitamin E och C eftersom dessa främjar hälsa och helande och hjälpa kroppen motstå infektionen .
Expert Insight

Internationella Kejsarsnitt Awareness Nätverks rekommenderar öka din aktivitet långsamt och bara ta hand om ditt barn och dig själv för de första veckorna hemma . Få hjälp med hushållssysslor och ta hand om dina andra barn . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom