1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Örter för klimakteriet humörsvängningar

Om du är mitt uppe i klimakteriet och uppleva humörsvängningar , det är troligen resultatet av fluktuerande hormoner . Om du upptäcker att du flyger bort handtaget , överreagerar på situationer eller upplever gråt jags , det finns växtbaserade behandlingar för att hjälpa . Fytoöstrogen kontra icke - östrogena

Det finns två metoder att hantera klimakteriebesvär humörsvängningar med hjälp av naturläkemedel . Det finns phytoestrogenic örter, som silverax , som innehåller östrogen , och det finns icke- östrogena örter, som maca , som inte innehåller östrogener men fungerar också. Fytoöstrogener är jämförbara med östrogen i våra kroppar och som många kvinnor i klimakteriet saknar. Men enligt Natural - progesteron - östrogen - supplements.com , är icke - östrogena örter föredra eftersom en kvinnas kropp så småningom kommer att producera mindre av sitt eget östrogen om fytoöstrogen örter fattas . Icke - östrogena örter uppgift näring de hormonella körtlar , vilket gör dem att fungera bättre , men egentligen inte innehåller östrogen .
Maca

Överväg att använda maca , vilket är en växt som odlas i Peru som har använts i århundraden av peruaner för styrka , uthållighet , uthållighet och ökad libido . Menopausala kvinnor kan finna att de börjar känna sig bättre efter att ha tagit maca . Denna växt innehåller inte östrogen men liksom humle , har östrogena effekter på en kvinnas kropp .
Svart Cohosh

Silverax användes av indianer att behandla en myriad av förhållanden och anses av många att eliminera klimakteriebesvär grund av dess östrogena effekter , enligt Womentowomen.com . Silverax beskrivs som en växt som härmar och stöder östrogen .
Humle

Enligt Mothernature.com , humle har en lugnande och lugnande effekt på kroppen . Om du känner dig upprörd , orolig , irriterad eller nervös , med humle kan vara lösningen . Humle innehåller komponenter som har en östrogenliknande effekt och enligt uppgift ökar nivåerna av östrogen hos kvinnor i klimakteriet .
Licorice Root

Lakritsrot höjer progesteron nivåer och samtidigt sänka östrogen nivåer enligt Holisticonline.com . Lakritsrot består av kortison -liknande komponenter som är jämförbara med dem som finns i binjurarna . Det antages att denna rot fungerar som en stimulans för binjurarna samt ha återställande egenskaper . Använd inte lakritsrot om du har högt blodtryck eller om du tar digitalis baserade läkemedel . Lakrits kan också tömma kalium .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba extrakt sägs vara till nytta för kärlsystemet eftersom det ökar blodflödet . Det rapporteras också hjälper tydliga kognitiva problem , eller luddiga hjärnsyndrom.
Ginseng

Mothernature.com rekommenderar att ginseng är ett bra botemedel mot värmevallningar . Några kvinnor i klimakteriet lider av kognitiva problem eller vad som beskrivs som en suddig eller dimmig hjärna , orsakad av låga östrogennivåer , och ginseng sägs förbättra kognitiva förmågor . Ginseng ökar också energi nivåer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom