1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Typer av goda bakterier

Goda bakterier kallas också vänliga bakterier eller probiotika . I Europa har forskare utvecklat produkter som innehåller nyttiga stammar av E. coli , men mest goda bakterier är ett av två olika typer: laktobaciller och bifidobakterier .
Bakterier i mikroskop
Function

Mer än 400 typer av goda bakterier lever i mag-tarmkanalen . Goda bakterier såsom laktobaciller och bifidobakterier , stöd i matsmältningen och " tränga ut " inkräktare som orsakar infektionen .
Identifiering

lactobaciller , som bryter ner dagbok produkter , uppe primärt i tjocktarmen. Bifidobakterier uppe huvudsakligen i tunntarmen.

Teorier /
Spekulation

Det kan finnas ett samband mellan intestinala bakterier och immunsystemet. Således, om du nötkött upp på goda bakterier , bygger du upp din kroppens naturliga försvar .
Expert Insight

Dr Scott Martin , läkare biträdande professor vid Medical College of Georgia , rekommenderar källor av goda bakterier till människor på antibiotika . Antibiotika kan utplåna laktobaciller eller bifidobakterier i tarmen , som lämnar kroppen mottaglig för infektioner .

Källor

Källor till goda bakterier inkluderar yoghurt , miso och surkål . Vid specialaffärer , också be om kefir , vilket är en filmjölk drink , och tempeh , en friterad kaka gjord av sojabönor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom