1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan utveckla Hand & Ögon Samordning

koordination hand - öga påverkar din reaktionstid och hur bra du kan spela vissa sporter . Den är utvecklad genom muskel samordning och hjärnans reaktionstid . Om din hand - öga-koordination är inte så stark som du vill att det ska vara , det finns övningar som du kan göra för att vidareutveckladen . Det bästa och snabbaste sättet att utveckla din hand -öga-koordination är att göra övningarna varje dag och stanna konsekvent med dem . Instruktioner
1

Spela tv-spel . Enligt Bodyomics , folk som regelbundet spelar action och första - person shooter spel är mer medvetna om sin omgivning och har högre kompetens upptäckt , alla är direkt korrelerad med hand öga koordination .
2

Practice sporter som kräver direkt fokusera på bollen , såsom tennis , pingis eller baseball , säger Bodyomics . Addera 3

Ät mat med zink , vilket har visat sig förbättra koordination hand-öga , enligt NutraIngredients . com . Exempel på livsmedel med zink inkluderar ostron , rött kött , kyckling , bönor och ost .
4

Använd en jojo på fritiden . Titta jojon som du flyttar upp och ner strängen , vilket förbättrar hand och öga-koordination , enligt mackite.com . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom