1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur korrekt att röka en cigarett

Människor i alla samhällsskikt röker cigaretter , för en mängd olika skäl . Vissa människor röker som svar på stress , vissa människor röker när de dricker alkohol och andra röker med sitt kaffe . Ytterligare andra röker , eftersom de känner sig beroende av känslan de får när de röker . Medan nästan alla har sett folk som tänder upp cigaretter , kan första gången vara knepigt . Cigaretten måste hållas på rätt sätt , och måste tändas vid en viss tidpunkt . Detta är vad du behöver
Ljusare
cigarett eller matcha
askkopp
Visa fler Instruktioner
1

Öppna förpackningen och dra ut en cigarett .
Billiga 2

Observera skillnaden mellan de två ändarna av din cigarett . Ena sidan har ett filter , och den andra sidan har tobak synlig Addera 3

Håll cigarett mellan långfingret och pekfingret och tryck cigaretten - . Filter slut pekade in - upp mot dina läppar .
4

Strike en match eller skaka på tändare tills en låga visas .
5

Tänd slut motsatt från filtret när du andas in Fortsätt att försöka tills rök börjar komma ut ur detta ändamål från munnen . Du bör märka att tobaks änden av cigaretten är tänd .
6

Andas ut cigarettrök .
7

Fortsätt att upprepa andas in och andas ut röken från din cigarett .
8

Tryck överskottet askan i en askkopp , om det finns någon runt .
9

Släck och kasta din cigarett när du röker cigaretten ned nära filterområdet . Du kan släcka cigaretten genom att krossa filtret försiktigt på ett icke brännbart underlag , genom att trampa på den eller genom att doppa den i vatten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom