1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur sluta röka i Ohio

Eftersom tobak Foundation Ohio Prevention stängde sina dörrar i 2008 , många Ohio invånare kämpar för att hitta det stöd som behövs för att sluta röka . Den statliga pengar som används för det här programmet är nu spenderas på resurser för arbetslösa invånare , som lämnade ett tomrum i den rykande samhället . De flesta rökare vill sluta och behöver stöd för att sluta för gott . Det finns fortfarande tillgängliga resurser i Ohio , och tusentals rökare använda dessa resurser för att stödja deras ansträngningar . Instruktioner
1

Ring Ohio Tobacco Quit Line på 1-800-QUIT-NOW . Para ihop med en rökavvänjning specialist och utforma en sluta plan tillsammans . Håll dig till din plan och kontakta din regelbundet för motivation och stöd under hela din resa .
2

Registrera dig för Medicinsk Mutual of Ohio Rökning Quitline genom att ringa 1-866-845-7702 . Anmäl dig till deras coaching och fråga om att ta emot gratis nikotinplåster . Skaffa din självhjälpsmaterialoch läsa dem . Ring Super Well Quitline helst under kontorstid för stöd . Addera 3

Besök Ohio Health Department och tala med en rökavvänjning kurator . Utarbeta en plan med din rådgivare och dra nytta av tillgängliga resurser för rökare som vill sluta , såsom stödgrupper och nikotinersättningsmedel . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom