Hur man identifierar potentiella hinder för förändring

Förändring är en konstant i livet , men folk har bildat många hinder för att ändra . Det är en skrämmande tur eftersom det upends allt vi vet . Identifiera hinder för förändring kan hjälpa oss att se vad som håller oss från att göra våra liv bättre . När det finns problem i våra liv , är det endast genom förändring som vi kan lösa dem . Därför är det viktigt att kunna identifiera våra personliga hinder för att förändra och att övervinna dem . Endast på det sättet kan vi integrera förändring i våra liv och lära sig att leva med konsekvenserna . Instruktioner
1

Identifiera om du är fast vid en tradition . Detta kan vara ett hinder för förändring som håller dig från att försöka något nytt . Bara för att något är en tradition betyder inte att det är det enda sättet något kan göras .
2

Undersök lojaliteter till befintliga relationer . Ibland kan dessa lojaliteter kan hålla oss tillbaka från att byta . Bestäm om lojalitet till förhållandet är värt att vistas i samma situation . Ibland förändras sätt förändrade relationerna som är viktiga i ditt liv . Addera 3

Ta reda på om du accepterar behovet av förändring . Även om förändringen kan vara något du funderar på , kanske du inte har accepterat att förändring verkligen behövs . Undersök om förändringen verkligen behövs och sedan acceptera att det är något som måste göras .
4

Identifiera eventuella osäkerhet kring förändring . Förändring kan göra saker annorlunda och som kan få människor att känna sig otrygga . Undersök hur förändringen kommer att påverka ditt liv och hur det kan göra att du känner dig osäker . Hitta ett sätt att hantera dessa osäkerheter för att främja förändring i ditt liv .
5

Bestäm om du föredrar det nuvarande arrangemanget . Förändring kan vara absolut nödvändigt , men det kan vara lättare att stanna i den nuvarande ordningen . Detta är ett stort hinder för att ändra . Den nuvarande situationen är bekvämt och enkelt . Ändra skulle vara obehagligt och svårt , även om det är nödvändigt .
6

Undersök om det finns en rädsla för det okända . Varje gång en förändring sker i livet , innebär det om nya och okända saker . Det är normalt att vara rädd för vad förändringen kommer att skapa , men det kan vara ett hinder för att initiera förändring alls . Ta reda på om denna rädsla är att hålla dig från förändring .
7

reda på om det finns en rädsla för att inte kunna prestera lika bra i den nya situationen . Förändringen kommer att leda till en ny uppsättning av omständigheter som kommer att testa din förmåga . Det är bara naturligt att frukta att man kanske inte kan göra och i dessa omständigheter . Använd affirmationer och visualiseringar för att övervinna dina hinder och nå en ny nivå av framgång . Addera