1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du vet skillnaden mellan Rage och ilska

Vet du skillnaden mellan patologiska raseri och ilska ? Ilska är en normal mänskliga känslor medan patologiska raseri inte . Rage , å andra sidan, är en extrem manifestation av normal ilska. Människor som är raseri - fulla kan faktiskt ha en organisk sjukdom som missbruk eller underliggande personlighetsstörning . Separation av raseri och ilska beror på frekvensen och intensiteten i känslor . Till exempel, om en person utvecklar ilska som varar i dagar, veckor eller månader , då är det nog rasa och inte längre ilska . Använd dessa tips för att identifiera skillnaden mellan raseri och ilska : Instruktioner
1

Fråga dig själv , hur länge har jag varit arg ? Om du är arg varje dag och du är inte alltid säker på var din ilska kommer ifrån , då du upplever ilska , inte ilska .
2

Lider du av en psykisk hälsotillstånd sådan som ångest , depression eller ångest ? Personer med bipolär sjukdom , depression och ångest är benägna att manifestera ilska . Addera 3

Var ärlig mot dig själv om missbruk . Människor som har missbruksstörningarvisar ofta modet eftersom olagliga ämnen som alkohol påverkar känslor och tankeprocesser negativt .
4

Boka tid för att se en psykolog eller psykiater . En professionell kan hjälpa dig på ett effektivt sätt lära sig att veta skillnaden mellan raseri och vrede . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom