1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Ancient Siddha meditationstekniker

Siddha Yoga är en andlig väg ursprungligen från Indien , baserat på meditation . Siddha Yoga lär att världen , inklusive varje människa , är fylld med tecken på gudomlighet . De gamla meditationstekniker har förändrats mycket under århundraden , till och med årtusenden , och har gått i arv troget från lärare till elev . Fokusera på Gud Inom

Siddha Yoga utövare först delta i en Shaktipat Intensive , en initiatory meditation session , då centrala idéer kommuniceras till utövaren . Dessa Intensives hålls regelbundet på Siddha meditationscentra och ashram hela världen . Enligt de gamla läror , är den viktigaste delen av meditera föremål för en meditation , som är den själv; med tiden kommer ens illusoriska separation från Gud försvinna med upptäckten av det gudomliga i sig själv och alla runt .

mantran

Utövare använder mantran och musik i skandera att intensifiera meditationsupplevelse. Enligt Siddha Yoga läror , mässande , musik och heliga ord av mantran hjälpa utövaren i att slå andliga anteckningar , placerar individen i samklang med en högre frekvens i universum . Enligt dessa läror , vissa ord och upprepade ljud " vibrera " med de högsta nivåerna av ens andliga medvetenhet.

Retreats

Utövare förbättra sina meditationsförmågagenom gå på en reträtt . En reträtt består typiskt av en sex - eller sju - dagars semester , anordnas av Siddha Yoga organisationen , med ett par dussin andra utövare . En utbildad lärare är närvarande under hela reträtten , instruera praktiker om hur man finslipa meditation och passerar längs tillsatta läror som att meditera . Datum och tider för retreater kan erhållas från något Siddha Yoga ashram eller meditationscenter . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom