1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Post - Traumatic Stress Disorder Naturligtvis

Vissa patienter som lider av posttraumatiskt stressyndrom föredrar att behandla sina symptom naturligt i största möjliga utsträckning undvika antidepressiva och antipsykotiska läkemedel som vanligen används i läkemedelsbehandlingsregimer . Framgången av naturliga behandlingar beror till stor del på patientens förmåga att bearbeta , ansikte och prata igenom de händelser som orsakade hans psykiska och känslomässiga skador . Detta är vad du behöver
psykoterapeut
Visa fler Instruktioner Review Använd Traditionella Naturliga terapier för behandling av posttraumatiskt stressyndrom
1

Pröva en kognitiv terapi program för att behandla inlägget traumatiskt stressyndrom naturligt . Kognitiv terapi syftar till att hjälpa patienten att integrera och läka från traumatiska händelser genom att förstå och få perspektiv på vad som hände . Kognitiv beteendeterapiär en variant form av kognitiv terapi , som syftar till att kombinera det med livsstilsförändringar som främjar sunda helande .
2

Har din psykoterapeut behandla din posttraumatiskt stressyndrom naturligt med hjälp av exponeringsterapi. Exponering terapi syftar till att hjälpa patienterna att besegra rädsla och ångest - baserade psykologiska reaktioner genom acklimatisering . Du kommer sakta inför ökande nedsänkning i traumatiska minnen , till dess att de inte längre utlösa skadliga psykologiska och känslomässiga reaktioner . Addera 3

Gå med i en stödgrupp för patienter som lider av posttraumatiskt stressyndrom . Att gå den ensam gör coping onödigt svårt .
4

Tala psykoterapeut om du börjar utveckla eventuella störningar till följd av posttraumatiskt stressyndrom . Patienter som lider av posttraumatisk stress är typiskt vid förhöjd risk att utveckla dricka och /eller drogvanor , ätstörningar , depression och ångest . Din psykoterapeut kan också hjälpa behandla dessa problem .
Använd Experimentell och nyare Naturliga terapier för behandling av posttraumatiskt stressyndrom
5

Ge en psykoterapeutisk metod som ögonrörelserhyposensibilisering och upparbetning ( EMDR ) ett försök. Denna banbrytande behandling teknik kombinerar sensorisk stimulering , speciellt i ögonen , med minnesterapiför att hjälpa patienten klara av de långsiktiga effekterna av posttraumatiskt stressyndrom . Dock varnas : forskare är splittrade i frågan om huruvida det verkligen är en effektiv behandling
6

Försök en okonventionell behandling som bygger på psykologiska anknytningsteori att angripa symptom på post . traumatiskt stressyndrom. Ett förhållningssätt som detta används ofta av specialister för att behandla komplexa former av psykiskt och känslomässiga trauman . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom