1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Diskutera ångest med din doktor

Ångest kan vara tillfällig eller kronisk , subtil eller svår . Oavsett vilken typ av ångest du lider av eller orsaken , förändringar i kost och motion , tillsammans med receptbelagda läkemedel , kan hjälpa . Ångest är ingenting att skämmas över ; Men vissa människor tycker att det är mycket svårare att diskutera ångest eller depression med en läkare än andra problem ( t.ex. förkylning , trötthet eller huvudvärk , till exempel) . Förberedelser för din läkare besök i förväg kan hjälpa dig att kommunicera bättre med din läkare så att du får rätt behandling . Detta är vad du behöver
penna
Anteckningar
Visa fler Instruktioner
1

Innan din tid , skriv ner viktiga punkter som du vill diskutera med din läkare. Detta gör att du inte kommer att glömma all relevant information du behöver för att förmedla . Till exempel kan du inkludera frekvens av ångest attacker eller om det är kroniskt generaliserat . Om alla omständigheter initieras ångest , bör du diskutera detta med.
2

Skriv ner frågor du vill ställa. Frågor kan innehålla behandlingsalternativ , typer av piller som finns och deras biverkningar och om ångest kan orsakas av underliggande sjukdomar ( adrenal störningar, till exempel) . Addera 3

Ta med anteckningsblocket med kommentarerna och frågor till din läkarmottagning när du går . Också ta med en penna så att du kan göra anteckningar ( om behandlingsalternativ och råd ) medan du är på kontoret .
4

Var ärlig med din läkare om dina symtom . Om du undanhålla information för att du känner dig obekväm att prata om det , till exempel en historia av trauma eller övergrepp eller en nyligen död i familjen , då du förmodligen inte kommer att få den hjälp du behöver på grund av att läkaren inte kommer att få relevant information . < Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom