1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Stress & Ångestsymtom

Vem som helst kan ha stress och ångest . I små doser , kan det vara OK; Men kan för mycket stress och ångest vara skadligt för din hälsa och stör det dagliga livet . Stress definieras som en situation eller tanke som leder till frustration , ilska och ångest , medan ångest är överväldigande känsla av oro eller rädsla . När det finns en ohanterlig mängd stress eller ångest i ditt liv , kan du utveckla hjärtsjukdom , depression , äta för mycket , eller missbruk av alkohol och /eller droger . Orsaker

Många saker kan orsaka stress och ångest . Om du har för mycket på gång varje dag och inte har ett utlopp , är det möjligt att för mycket stress för att bygga upp . Även den senaste tidens händelser , till exempel ett dödsfall eller förlora ditt jobb , kan öka svårighetsgraden av stress och ångest . Dessutom kan en dålig kost skriva symptom . Brist på vitamin B12 kan bidra till stress och ångest ; äta för mycket kan också lägga till redan existerande stress.
Fysiska symptom

Fysiska symptom som kan uppstå från ångest är ryckningar eller skakningar i armar och ben, muskelspänningar , huvudvärk , svettningar , muntorrhet, svårigheter att svälja , och buk- stress. Buksmärta kan vara det enda fysiska symtom du upplever , särskilt bland barn . Du kanske upptäcker att du uppvisar bara ett symptom , eller en kombination av ett fåtal. Addera åtföljande symtom

Andra tecken på stress som följer med ångest är yrsel , snabb eller oregelbunden puls , snabb andning , diarré , täta urinträngningar , trötthet , irritabilitet och förlusten av ditt humör , sömnsvårigheteroch mardrömmar , minskad koncentration och sexuella problem . Eftersom dessa är ytterligare symtom på stress och ångest , kan de innebära en högre grad av ångest som bör åtgärdas .

Ångest

ångest, som stör i ditt vardagen till den nivå där du inte kan fungera normalt , klassificeras i olika kategorier . Dessa är generaliserade ångeststörningar, specifika fobier, tvångsmässiga störningar och social fobi . Efter en traumatisk händelse, till exempel ett sexuellt övergrepp eller stridsrelateradeerfarenhet , kan du utveckla posttraumatiskt stressyndrom ( PTSD ) . Patienter med PTSD upplever svåra ångestsymtom .

Läkemedelsbiverkningar och Uttag

Vissa läkemedel kan leda till ångestsymtom antingen som en biverkning eller under tillbakadragande . De läkemedel som kan ge dessa symtom är ADHD mediciner , alkohol , amfetamin , bronkdilaterare, koffein , kokain , förkylning , avsvällande medel , bantningspiller , nikotin , sköldkörtel läkemedel och tricykliska antidepressiva . Om biverkningar eller uttag blir störande , se en läkare och diskutera dina mediciner . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom